2.掌按法

【操作】

（1）准备姿势：肩臂放松，肘关节自然伸直，腕关节微背屈。

（2）操作方法：双手交叠，蓄力于掌，掌心或掌根向下揿压。如图6。

（3）动作要领：本法用力必须缓和渐进，切忌粗暴。

【功效】 疏通经络，行气活血，止痛。

【主治】 头痛，胃脘痛，肢体酸痛等。