1.指按法

【操作】

（1）准备姿势：肩臂放松，肘关节微曲，拇指或中指伸直，其余手指自然屈曲或手握空拳。

（2）操作方法：拇指或中指伸直，指端着力在穴位逐渐向下揿压。如图5。

（3）动作要领：用力要由轻到重，逐渐加压，按而留之，不可突然松手。本法常与揉法配合应用。

【功效】 疏经通络，活血行气。

【主治】 局部或全身的气血不畅，经脉痹阻而致的各种病证。