1.直推法

【操作】

（1）准备姿势：上肢放松，肘关节自然屈曲，拇指或食、中指指间各关节要自然伸直，不要有意屈曲。

（2）操作方法：以拇指桡侧着力于应推穴位上向上或向下做直线运动。也可用食、中指腹并拢在穴位上推动，如图1、图2。

（3）动作要领：腕、肘、肩关节和掌指关节活动要协调，操作时宜轻快、柔和、平稳、着实，行如直线，不可用力按压穴位。操作频率每分钟120～200次。

【功效】 疏通经络，益气活血，调理脾胃，清热利尿等。其方向与补泻有明确关系，如大肠经、脾经等穴位直推时，多以离心方向为清，向心方向为补；而清天河水时则为向心方向，操作时应注意。

【主治】 腹泻，便秘，食欲不振，腹胀，呕吐，发热，头痛等病证。