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笔者曾经参与一个关于家庭幸福感来源的调研，面向的对象是18岁以上的成年人，职业不限，城乡不限，男女不限，学历不限，民族不限。
问卷上列举了影响家庭幸福感的15项因素，分5个级别，每3个选项为一个级别，让参与者在15个答案中，根据自己的希望和感受的强烈程度、重要程度，对给出的各种答案进行排序。
这些调研内容包括：家庭中拥有的金钱，房子，车子，父母的相爱，父母的陪伴，父母的学历，父母的工作，父母的地位，父母的收入，父母的理解，父母的宽容，参与家庭事项，拥有的漂亮衣饰，等等。
为了保证问卷的真实客观性，课题组把问卷设计成电子版，在发放问卷时以群发各个网上群落的方式进行，明确告诉受访者一律是匿名回答，要求参与者在答卷时尽可能按照内心的真实感受和期望如实选择排序。
这项调研旨在针对越来越物质化的时代，研究人的感情处在什么样的位置，物质是不是在挤压人的感情；在家庭中，物质和感情因素哪个更重要；尤其是对于当下依然父母健在的儿女们，回首往昔，在和父母在一起的岁月里，父母创造的物质财富，给予孩子的衣食住行供给，和情感的支持相比哪一个更重要。
问卷收回后，课题组进行数据分析。让问卷设计者和参与者都感到意外的是，受访者对于家庭幸福感来源排序的前几位认定，并非通常认为的家里拥有的金钱、地位、房子、车子、衣着等物质方面，而是父母的相爱，父母的陪伴，父母的理解，父母的宽容，参与家庭事项等，然后才是其他。
心理学中关于人的幸福感研究结果表明，所有人幸福感的基础是归属感。
而人对归属感渴望的核心部分，是对亲密关系的需要。
不管是孩子还是大人，与他人的关系是我们生活的中心内容。好的关系会带来极大的快乐，不好则会造成重大的创伤。因此，人际关系至关重要。
父母与孩子的关系，是所有人际关系中最内核的部分。它的质量决定了整个人生之果的质量。它是甜美的，果子就是健康美好的；它是有裂痕的，果子就是歪歪扭扭的，就是俗话中的歪瓜裂枣。
人生来就有和别人建立亲密关系的内驱力，它是人的一种本性。因此，从你的孩子一出生，他就有这种和你亲密的渴望。
这样说，你可能会感到惊讶：“怎么可能？小婴儿啥也不知道。”
你要知道，我们用眼睛看到的东西，只是表层的现象，深入心灵深处的，本能的，你必须用心灵去看，去感觉，去领悟，才能知道它在。
你觉得你拼搏努力，工作挣钱很重要，它们可以为孩子提供衣食住行物质保障，满足你孩子良好的生活需要。可是你不知道的是，这些东西对孩子也是身外之物，只能满足他的身体需要。
照顾、呵护、温暖他的心灵的，情感的，精神的，是温热的爱，一颗心。唯有一颗心才能感受一颗心，一个灵魂才能唤醒另一个灵魂。
所以，在家庭里，你不能只顾低头去谋取物质金钱地位，把主要时间和精力都花在这些方面。你需要转过头来，在孩子幼小的时候，在孩子未成年以前，给你的孩子另外一部分东西。
身为父母，要深入了解孩子的幸福感现状，最好先了解一下成人的幸福感状况。
清华大学心理学系教授、伯克利加州大学心理学终身教授、社会及人格心理学专业主任彭凯平认为，当下的经济发展与幸福感提升所形成的“幸福悖论”，有着深层次的心理学原因。英国莱斯特大学的社会心理学家们，也对当下中国人幸福感下降的原因进行了分析，认为大致有以下几点原因
：
一是喜欢彼此攀比。比职位、比房子、比财富……比来比去，人们的心里只剩下欲望，没有了幸福。
二是缺乏应有的信念。一些人除了赚钱，不知道人生中的目标与追求到底是什么，甚至不知道自己究竟想要什么。
三是不善于发现阳光面。或者常常只看到自己的不幸，忽略了自己的幸福，同时过于放大了别人的幸福，缩小了自己的快乐。
四是不懂得付出和奉献。很少有人能够理解在生活中多去帮助他人，就能让自己感到更快乐这个真谛。喜欢斤斤计较，只在乎利益。
五是不知足。有钱了还想要更多的钱，房子大了还想换更大的房子，换更好的车子。
六是相互不信任。通信虽然高度发达，但人与心灵却很远，彼此猜忌，缺少足够的信任。
还有就是过于焦虑。房子，车子，票子，孩子，以及相关的社会保险，医疗保险等，因不能足够到位而心存担忧。人际关系焦虑，养儿育女焦虑，教育焦虑等遍布当下。烦躁不安的人，在各种年龄层皆有。
这些原因看似纷繁复杂，实际上只有两个层面：长期物质匮乏造成的对物品的焦渴，导致无止境谋取金钱物质；长期的精神匮乏和心灵无依托，导致内心无法安稳，常常惶惶然。
回首往昔，这些原因的背后，是成人从幼年到成年，一直都缺乏物质和心灵的安全感。因此，最好的父母一定会以自己为镜子，观照自己孩子的当下和未来，为孩子创造足够的安全感和归属感。
美国文学家西奥多·德莱塞在谈到家庭的美好与幸福时说：“和睦的家庭空气是世上的一种花朵，没有东西比它更温柔，没有东西比它更优美，没有东西比它更适宜于把一家人的天性培养得坚强、正直。”
幸福的家庭，其家庭教育的目的是顺应孩子的天性，让孩子可以真实而快乐地生活，培养孩子的生活能力、学习能力、工作能力，引导孩子建立正确的价值观、人生观。在孩子长大成人进入社会之后，有能力把握生活的方向，幸福的方向。
那么，作为父母，我们需要从哪些方面入手，才能为孩子建构幸福感的源泉呢？
第一是温馨陪伴，尽可能多地和孩子在一起。不要以为你给孩子吃最好的，穿最漂亮的，选最好的学校，就可以满足孩子的需求了。然后你回到家，因为很累就自顾自看电视，打游戏，打牌，玩手机。
你需要尽可能多地花时间和孩子一起读书，讲故事，看绘本，捉迷藏，玩游戏，外出看花看草，观察花鸟虫鱼，飞禽走兽，一沙一石，一树一叶。在陪伴中建立感情，引导孩子进入兴趣世界，打开他生命的窗子，灵魂的窗子。
记住，当你动不动就把零食、玩具、iPad塞给孩子让他一边玩去的时候，你也在慢慢离他远去，他也在慢慢离你而去。
疏远感就是不亲密。有时候孩子会无缘无故发脾气，易怒，那背后都是一种不安全感，在寻求陪伴和亲密失败之后的反抗，是亲密关系失落的本能反应。时间久了，孩子就会孤独，压抑，忧郁，或者反叛，对抗，不服管。
第二是建立温暖亲近的夫妻关系和家庭氛围。父母的相亲相爱，相互支持，亲密温馨，就是孩子成长最好的环境。它会让孩子感到安宁，温暖，安稳，外面的一切风雨都会在父母的亲爱温暖面前化为一缕微风，不必放在心上。
因此，尽量避免夫妻间的争吵，更不可在孩子面前争吵。互相动手、家暴更不行。它会让孩子一下子陷入无助和伤心，会对人生产生灰暗感、悲凉感，对人际关系也会畏惧、冷漠、无所适从。孩子为了避免父母发生争吵，甚至会谨小慎微，小心翼翼，畏头畏尾，丧失孩子的纯真和爽朗。
第三是学会和孩子建立畅通的交流渠道，倾听孩子的心声，了解孩子的内心愿望和所思所想，成为孩子最好的朋友，让孩子觉得这个世界上不是他一个人独行，有父母始终陪伴。
一旦遇到困境的时候，孩子就不会觉得孤立无援或一个人在战斗，因为他身后有可以理解他、懂得他的朋友和坚强后盾。
对于孩子的现在和未来，这比什么都重要。
第四是宽容、宽松地对待孩子。允许孩子犯错误，原谅孩子的过失，当孩子遇到麻烦的时候告诉他：“没事没事，以后注意改正就行了。”切不可端起父母的架子，高高在上，眼睛里容不下沙子。
不苛求，不施压，不逼迫，把孩子当作最亲的人，最小的弱者。呵护，指点，指正，领着孩子慢慢走人生的路。
永远牢记，你是孩子幸福感的源头。