膝关节炎是中老年人的多发病，中老年人患了膝关节炎首先想到的是缺钙、骨质疏松，缺钙、骨质疏松是造成关节炎的因素，但缺少蛋白质也是引发膝关节炎的重要原因之一。
我们的膝关节上下连接靠的是韧带，韧带的主要构成成分就是胶原蛋白，当我们每天摄入的蛋白质严重不足时，膝关节韧带上就会有老化的胶原蛋白组织在坚守岗位，韧带就会发生炎症，进而发生病变。在治疗关节炎的同时一定要每天补充足够的蛋白质，膝关节炎才会尽快康复。 Lp3VpBhXScS6mRXhsE/wTGo+Ej5FPb0poShYfEepsQCuZwJ8OSkBXhMgVqlxh3Q6
