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我岳父岳母70多岁时每年住院的次数越来越多，平均每人每年因为冠心病要住院5～6次，两人一交叉几乎全年都有人住在医院里，我岳父岳母从2009年开始正式控油以后住院的次数开始减少。
随着我岳父岳母年龄的增大，我和我爱人对他们的饮食更加关注了，控油是一直没有放松的一件最重要的事情。在此基础上我们对老两口的饮食进行了全面管控，为了保证他们蛋白质的摄入量，每周我都要做一些肉类食物，比如酱牛肉、梅菜五花肉、清炖羊肉、麻辣羊蝎子、麻辣鸡爪等，每周选择其中的一种，做好了送到岳父岳母家。平时他们还会自己做一些肉类食物吃，有时我还会做辣烧鳗鳞鱼，是甜辣口味，做好了我爱人就送过去，这是我岳父岳母最爱吃的。他们说在任何饭店都吃不到这么好吃的鱼，送一次鱼吃两顿，他们再用剩下的鱼汤做两次鱼，这样一周下来基本是每天都有鱼吃。
总结一下我岳父岳母每天的饮食，每人每天平均两个以上的鸡蛋，每天都有肉类、鱼类，每周能吃一到两次虾类食物，天天有青菜、水果，每天吃少量的坚果。
2011年我配置了一种抗氧化的营养套餐，这个套餐是为我姐姐调理自身免疫性肝病配置的，营养套餐的作用也适合每一位中老年人，营养套餐有提高免疫力、抗衰老、修复人体组织器官的作用。2011年12月中旬我把全套的营养套餐送到我岳父岳母家，我岳母很严谨地说，我们从2012年元旦开始吃，这样能记住开始吃的时间，也便于考评营养套餐的效果。
饮食调理加上服用营养套餐，半年后我岳父岳母的健康状况就开始改善了，血液指标开始好转，冠心病的症状越来越轻。
我岳母在七十多岁的时候，每年因为冠心病要住院5～6次，通过饮食调理加上服用营养套餐后，身体状况越来越好，胸闷、心慌、憋气等冠心病的症状全都没有了。现在老两口每天上午、下午都要到海边散步，两人拉着手每分钟能走100步，每天要走7000步左右，到现在我岳母已经有6年时间没住医院了。
我岳父岳母现在成了非常健康的老人，在家属大院里是一对最健康的老人，两人在大院里走一圈人人称赞，人人羡慕。