1.铁离子能组成血红素,提供氧气到全身,缺乏铁离子,供氧不足,则自愈力不能得到正常发挥。能增强机体免疫力,预防疾病。
猪肝、芝麻、深绿色蔬菜、黑木耳、瘦肉、大枣、海苔。 Ais+9386zBPmdt8BV7SKDZIUUieneva9+5dN0u69mVIhKEDaFMIOfj2ZrZoW8+NH