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腹外斜肌上固定时，可以牵拉骨盆。
a）腹外斜肌可分别由左右两侧向上牵拉骨盆，使骨盆侧倾。
腹外斜肌可以将骨盆侧倾，固定于某一位置，并阻止其恢复原位。
b）在收缩的一侧，腹外斜肌可以带动骨盆向后转动。
腹外斜肌可以将骨盆旋转，固定于某一位置，并阻止其恢复原位。
腹外斜肌下固定时，可以向内下方牵拉肋骨 。此时，胸廓会变窄。如果胸廓形状保持不变，腹外斜肌可以带动胸廓向前侧扭转。
腹外斜肌可以将肋骨固定于某一位置，并阻止其恢复原位。（当肋骨下移时，会伴随有呼气的欲望。）
腹外斜肌下固定时，可以间接作用于脊柱 。当单侧腹外斜肌由侧面牵拉骨盆和（或）肋骨时，会造成腰椎侧屈，同时会让腰椎向后凸。双侧收缩，使躯干前屈。注意：该作用并不是直接起效的，因为腹外斜肌与腰椎没有任何直接连接。
腹外斜肌可以将腰椎固定于某一位置，并阻止其恢复原位。
腹外斜肌在躯干两侧呈斜行分布，其一侧肌纤维收缩可以让同侧的躯干移动。