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《说文解字·肉部》有云：“腹，厚也”，给人以踏实之感。在生活中，我们说心腹是信任，饱腹是满足，大腹便便是富态；在运动界，人们视马甲线为魅力，人鱼线即性感，拥有视觉冲击力的腹部意味着健康。
随处可见的减肥广告，琳琅满目的瘦身产品，五彩斑斓的减脂餐食，充满斗志的运动瘦腰术，可谓八仙过海，各显神通。这充分说明，无论是从腹部美学的角度，还是出于对“高血压、高血脂、高血糖”的担忧，人们对于腹部的关注绝对不亚于对自己容颜的重视。
腹部力量的薄弱，产后腹部的损伤，营养过剩带来的腹部脂肪堆积，都在深深地影响着当代人的生活质量。强健的腹部，不仅仅是美学象征，更展现了一个人对健康负责的态度。
腹部训练虽然在商业包装下让人眼花缭乱，但一股清流足以让我们眼前一亮，这部清澈如泉水、单纯而强大的腹部功能训练奠基之作——《腹部功能康复训练》中文版终于在不平凡的2022早春推出。
这不是一本简单的畅销书，而是具有划时代意义的腹部功能重建纲领，是腹部功能训练的极致之作，它就像一缕阳光，为你驱散因腹而愁的阴霾。
按照书中的训练方法，你终会有那么一刻，会云开，会雾散，会闻到玫瑰的怡人芳香，会从容面对生活中的顺逆无常。
李哲
广东医科大学功能康复及护理培训中心
