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本书不仅仅面向医疗或辅助医疗领域的专业人士，还为那些希望更好地了解骨盆以顺利完成分娩的人群而准备，比如孕妇本人、孕妇家属或帮助孕妇做好分娩准备的其他人员。
本书会酌情避免太过专业的术语，以保证可读性，也会酌情处理一些对读者而言过于晦涩的表达。
本书中所说的“顺产”（参见 此处 的定义），指的是头先露的情况。
本书虽讨论骨盆的运动，但不探讨站立姿势下（涉及重量负荷分布、屈曲度等）的情况，也不考虑骨疾病（骶髂关节微小移位或这些微小移位带来的活动受限）因素。本书主要介绍骨盆具有怎样特殊的活动性，以及如何利用这种特殊的活动性促进分娩及减少对骨盆和盆底部位的伤害。
本书不展开探讨骨盆维持内脏位置的功能以及盆底结构（只适当提及腹部和小骨盆内的器官）。
本书会介绍许多分娩的姿势，但对这些姿势的分析仅围绕“骨盆活动性”这一主题展开。为了突出本书的主题，其他方面的内容，如姿势对呼吸的影响、对血管的压迫，以及子宫和膈肌之间的关系等，在此不作介绍。
本书描述及展示的所有动作或练习，旨在进行运动姿势分析。进行实际操作前请向有资质的医生咨询，相关安全问题由练习者自行负责，本书及作者概不承担责任。
（眼睛）容易掌握的操作细节
（十字）补充信息
（叹号）特别注意
（引号）专业人士心得
（手）实际操作
郑重提醒：本书中所有绘画的版权均属作者布朗蒂娜·卡莱-热尔曼所有。任何情况下都不得脱离本书内容使用，也不可在未经授权的情况下使用或复制。