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本书探讨韧带对骨盆的牵拉运动，而对韧带在静态站立时的状态不做重点描述。
骶髂关节周围韧带数量众多且坚韧有力，在静态站立时，骶髂关节会受到很强的应力。
骶髂关节后面：
5条 骶髂后韧带 ① 连接着骶外侧嵴和髂骨内侧面。这些韧带有减缓反转运动的作用（见 此处 ）。
骶髂关节下面：
· 骶结节韧带
（骶骨-坐骨大韧带） ② 从骶骨下部和尾骨连接到坐骨。
· 骶棘韧带
（骶骨-坐骨小韧带） ③ 从骶骨底部连接到坐骨棘。
这两条韧带可以减缓骶骨的回转运动（见 此处 ）。
这些韧带都是很敏感的软组织（见 此处 ）。
如何找到骶髂关节？
一般人很难在自己身上找到骶髂关节。而对于产妇来说，这一部位往往是最敏感、疼痛感最强的区域。胎头对骶骨的压力往往会使骶髂关节的韧带处于非常紧绷的状态。按压、热敷或用手在外部抚触都有助于减缓痛苦。
因而，准确定位骶髂关节及其周围的区域相当重要。你可以通过与别人合作来完成。首先，请依靠以下标记寻找位于骨盆后面、臀沟上部的 米氏菱形窝 （产科专业术语）。
由上至下分别是：
两个髂后上棘之间就是腰骶关节（见 此处 ）。在这一位置的水平线之上有一个小凹陷，此处对应的则是第5腰椎棘突。这条线之下有一个隆起的区域，这个区域的内部是骶骨。
在两侧小圆顶状的突起处可找到髂后上棘（这个部位有时会出现痛感）。
骶窝位于髂后上棘内侧，就是骶髂关节的位置（当骶骨处于回转姿态时，骶窝的明显程度因女性的身体形态而不同）。
有些画稿没有画出骶髂关节。 因此，骨盆后部看起来像一整块骨，也就是骶骨和髂骨不能相对移动。
