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头脑风暴法又称智力激励法、BS法（Brain Storming）、自由思考法，是由美国创造学家A·F·奥斯本于1939年首次提出、1953年正式发表的一种激发性思维的方法。此法经各国创造学研究者的实践和发展，至今已经形成了一个发明技法群，深受众多企业和组织的青睐。
头脑风暴法又可分为直接头脑风暴法（通常简称为头脑风暴法）和质疑头脑风暴法（也称反头脑风暴法）。前者是在专家群体决策尽可能激发创造性，产生尽可能多的设想的方法，后者则是对前者提出的设想、方案逐一质疑，分析其现实可行性的方法。
头脑风暴何以能激发创新思维？根据A·F·奥斯本及其他研究者的看法，主要有以下几点：
（1）联想反应。联想是产生新观念的基本过程。在集体讨论问题的过程中，每提出一个新的观念，都能引发他人的联想。相继产生一连串的新观念，产生连锁反应，形成新观念堆，为创造性地解决问题提供了更多的可能性。
（2）热情感染。在不受任何限制的情况下，集体讨论问题能激发人的热情。人人自由发言、相互影响、相互感染，能形成热潮，突破固有观念的束缚，最大限度地发挥创造性的思维能力。
（3）竞争意识。在有竞争意识的情况下，人人争先恐后，竞相发言，不断地开动思维机器，力求有独到见解，新奇观念。心理学的原理告诉我们，人类有争强好胜心理，在有竞争意识的情况下，人的心理活动效率可增加50%或更多。
（4）个人欲望。在集体讨论解决问题的过程中，个人的欲望自由，不受任何干扰和控制，是非常重要的。头脑风暴法有一条原则，不得批评仓促的发言，甚至不许有任何怀疑的表情、动作、神色。这就能使每个人畅所欲言，提出大量的新观念。
（1）确定组织形式。
1）小组人数一般为10~15人，最好由不同专业或不同岗位者组成。
2）时间一般为20~60分钟。
3）设主持人一名，主持人只主持会议，对设想不作评论。设记录员1~2人，要求认真将与会者每一设想不论好坏都完整地记录下来。
（2）根据需要选择会议类型。
1）设想开发型：这是为获取大量的设想、为课题寻找多种解题思路而召开的会议，因此，要求参与者要善于想象，语言表达能力要强。
2）设想论证型：这是为将众多的设想归纳转换成实用型方案召开的会议。要求与会者善于归纳、善于分析判断。
（3）确定主题和人员。会议主题提前通报给与会人员，让与会者有一定准备；主持人要熟悉并掌握该技法的要点和操作要素，摸清主题现状和发展趋势；参与者要有一定的训练基础，懂得该会议提倡的原则和方法；会前可进行柔化训练，即对缺乏创新锻炼者进行打破常规思考，转变思维角度的训练活动，以减少思维惯性，从单调的紧张工作环境中解放出来，以饱满的创造热情投入激励设想活动。
（4）需要遵循的几个原则。为使与会者畅所欲言，互相启发和激励，达到较高效率，头脑风暴法应遵守如下原则：
1）延迟评判原则。对各种意见、方案的评判必须放到最后阶段，此前不能对别人的意见提出批评和评价。认真对待任何一种设想，而不管其是否适当和可行。
2）自由畅想原则。欢迎各抒己见，自由鸣放，创造一种自由、活跃的气氛，激发参加者提出各种荒诞的想法，使与会者思想放松，这是智力激励法的关键。
3）以量求质原则。追求数量。意见越多，产生好意见的可能性越大，这是获得高质量创造性设想的条件。
4）综合改善原则。探索取长补短和改进办法。除提出自己的意见外，鼓励参加者对他人已经提出的设想进行补充、改进和综合，强调相互启发、相互补充和相互完善，这是智力激励法能否成功的标准。
头脑风暴法作为一种创新思维工具，具有显而易见的优势：一是它激发了想象力，有助于发现新的风险和全新的解决方案；二是它让主要的利益相关者参与其中，有助于进行全面沟通；三是这种方法效率高；四是方便易行，很容易开展。
头脑风暴法也存在一些局限性，在应用时需要注意：
（1）参与者可能缺乏必要的技术及知识，无法提出有效的意见。
（2）由于头脑风暴法相对松散，因此较难保证过程的全面性。
（3）可能会出现特殊的小组情况，导致某些有重要观点的人保持沉默而其他成员成为讨论的主角。
（4）实施成本较高，要求参与者有较好的素质，这些因素是否满足会影响头脑风暴法实施的效果。
实训项目 ：应用头脑风暴法解决问题：哪项功能在现在手机里缺少，而人们又十分需要？
实训目的 ：了解头脑风暴法的涵义和实施程序、操作要点，学会应用头脑风暴法解决现实中的问题。
实训步骤：
（1）以10~15人为一个小组，确定头脑风暴会议讨论的主持人、记录人，鼓励邀请组外嘉宾。
（2）就本实训项目提出的问题实施头脑风暴。
实训要求：
（1）为取得较深入的讨论成果，会议时长不少于40分钟。
（2）提交会议讨论记录。
（3）以头脑风暴会议为基础，整理形成本小组的讨论成果，以PPT形式展示宣讲。