初中生和中考

孩子上了初中，根据不同科目，老师们会定期安排期中、期末考试。日本广播协会开展的问卷调查显示，有一个班的学生表示他们在小学期间十分喜欢英语，结果到初一下半学期就开始讨厌英语了。接着，他们便迎来了人生最大的“颠簸期”——青春期。

进入这一时期，原本可爱的孩子突然间毫无理由地脾气大变。但家长因为不清楚具体原因而无法找到解决办法，一直以来都备受这一情况的困扰。

不过，当我给补习班的学生们提供减糖饮食之后，孩子们的叛逆都出现了一定程度的缓和。之所以想到使用减糖饮食来给孩子们调节，是因为之前我通过减糖来改善自己的2型糖尿病，并发现我自从开始减糖饮食后便不再昏昏欲睡，而且可以保持长时间的精力集中。

中考的意义不仅在于考上某所高中，更重要的是把目光放长远，正确选择合适的学校。比如，有的学校在就业和公务员考试方面更强，有的学校在高考指导方面更强。

而且，中考重要的不只是那一次考试成绩，整个初中时期的成绩单也尤为重要。这一成绩单上并非只有成绩，还会记录出勤情况、参加社团和学生组织活动情况等。

当然，当孩子升到初三时青春期已基本结束。但如果他们在初一、初二时放任自我、频繁旷课、问题行为过多，就会在成绩单上增添很多负面内容。如果一个孩子好不容易度过了叛逆期，初三迎头赶上，结果因为成绩单上的绩点不足而错失第一志愿，岂不是很遗憾？

之前有研究表示，孩子之所以会出现第二次叛逆期，是由于他们在不断成长为成年人的过程中，机体的激素平衡被打破。因此，这是一个不可抗拒的阶段。虽说如此，但根据观察也有孩子并未经历叛逆期，或是没有那么明显。经过进一步的观察发现，这和饮食有很大的关系。

如果孩子加入了运动量大的体育部，那么平时两层的饭盒里有一层装满米饭是没问题的。一般情况下，便当里米饭远多于蔬菜的孩子，以及总是吃便利店便当的孩子确实更容易产生情绪波动。所谓人如其食，饮食对内心和身体的影响超乎人的想象，性格并非天生带来的。

三岛塾虽然提供饮食，但也只占孩子日常饮食的1/3而已，因此希望学校和家庭都可以给孩子提供营养充足的饮食，以保证孩子的成长、学习和运动。