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欲望多巴胺 给了你“幻影”——你希望拥有但目前还没有的东西，相当于汽车后排咿咿呀呀叫嚷的小孩，他想去很多地方，看到路边的玩具店就会给父母下指示：“停下，我想去看看！”而 控制多巴胺 相当于驾驶席上父母手中的方向盘，父母听到请求之后，会想着“让他高兴一下，满足他”或者“趁机跟他提些要求”，利用欲望多巴胺提供的兴奋和动力，评估后决定在哪儿停车。方向盘不掌握在孩子手中，孩子就会被支配。
回看故事里的小丁，如果她能通过这个事情顺藤摸瓜，搞清楚自己的欲望到底是什么，她就能有效改善自己的行为。她想要什么你现在看清了吗？
A.做一个善良的人
B.做一个被赞美的人
C.做一个被关注且受欢迎的人
其实这三点并不矛盾，A和B是实现C的工具，而C才是小丁最想达到的目的。我们每个人都会陷入分不清手段与目的的困境中，由于一些社会共识或者别人的煽动错误地混淆了自己表面的欲望和真正的目标，行动上就会产生两个结果：第一是白费功夫；第二是让他人看不惯，自己又觉得委屈。我们当然不需要把人生的目的赤裸裸地展现给所有人，但是你自己，清楚了吗？