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我想，你打开这本书，一定想知道很多很多的答案。比如，如何在恋爱期间判断双方是否适合走进婚姻；如何合情、合理、合法地保护自己在恋爱和婚姻中的财产（包括生命财产和物质财产）；如果你的婚姻出现了问题，是去还是留；如果遇到不合适的伴侣，如何体面地结束婚姻；如何在婚姻中保留自主性，拥有话语权……
很多来咨询我的女性，对婚姻都极为迷茫，很多女孩子也有“恐婚”的心理：担心自己遇人不淑、担心婚姻生活和自己想象中的不一样、担心在婚姻中失去自我……
在开篇前，咱们先聊聊，到底什么样的人才适合结婚吧。
龙飞律师不想给你灌迷魂汤，我相信，只有带着清醒的态度来面对婚姻，了解你将要面对的各种情况，捋清你真正想要的婚姻到底是怎样的，你才有可能克服对婚姻的恐惧。
这是一个真实的故事，这个故事可能有点儿“触目惊心”。
一对清华学霸小夫妻，相识于清华校园，结婚后一起去美国学习深造，谋求发展。他俩都非常优秀、智商超群、知识渊博、前程似锦；都曾是家里的骄傲、家族的荣耀。这本该是个励志、浪漫、羡煞旁人的故事，可结局却是“一个下户口，一个上新闻”。
善良敦厚的丈夫，被妻子一枪爆头之后，大卸八块抛尸在美国一个停车场。然后妻子女扮男装冒充丈夫的身份，拿着死去丈夫的护照想要蒙混过关回到中国。结果在上海浦东国际机场入境安检时，只差最后一步就要逃之夭夭的关键时刻被识破了。
怎么被识破的呢？护照上的修改痕迹引起了边检人员的注意。边检人员仔细打量这个身材矮小的男乘客时，发现她神色慌乱，在盘问这护照怎么回事的时候又吞吞吐吐，顾左右而言他。检查人员结合面前这个人的声音、形态、动作，再仔细一瞧，眼前的这个男人竟是女扮男装。
这一下不得了，正常女人谁会女扮男装用男人的护照过关呢？于是安检员赶紧找来了警方介入，进行调查。
在调查期间，公公婆婆还跑去见过她，并问及自己的儿子怎么没有回来。她竟笑了笑，答道：“你们的儿子在一个很安全的地方。”事后想起来真叫人后背发寒。
随着警察一步一步调查，加上美国那边几乎同时发现了停车场里被抛尸的残骸，经鉴定，被证实就是她的丈夫，这才爆出一个轰动一时的“清华女博士枪杀老公”的惨案新闻。
她为什么要杀害自己的丈夫呢？他们之间到底有什么深仇大恨呢？
据女方自己供述，她是因为跟丈夫之间出现了矛盾，丈夫提出了离婚，她一时激动杀死了自己的丈夫，事情真的如她所说的这么简单吗？这得从他俩的性格说起。
她与丈夫虽然都是清华的高才生，都是高智商的学霸，但性格完全不同。妻子内向敏感，不喜欢与人相处。在读研究生刚开学的时候，她被选为班干部，然而没过多久，就因为和同学搞不好关系被罢免了；读研究生刚刚半年，又因为和自己的导师彻底闹僵，以致研究生也读不下去了，迫于无奈才选择放弃清华，转而申请去美国普渡大学继续攻读；可好不容易到了美国普渡大学，性格怪异的她又一次与美国的研究生导师闹僵了，其他老师对她也是避之唯恐不及，都不愿意接手她。
最后，是丈夫千方百计找了一位华人老教授，好说歹说，在异国他乡，老教授也不愿意眼睁睁看着一个高才生荒废前半生的所有努力，就帮了这个忙，而她也顺利毕业，拿到硕士学位，并在普渡大学的化学工程系实验室里任研究助理，这相当于有了一份相对稳定的工作。
丈夫是什么样的人呢？他为人亲和，人也风趣，在留学生的圈子里很受欢迎，去美国没多久就交到了很多朋友，隔三岔五就喜欢跟大家一起聚聚餐，在户外钓钓鱼，休闲娱乐一番。可妻子偏偏不喜欢跟人交往，就喜欢宅家里，就喜欢二人世界，用她自己的话来说，就是恨不得随时都能拉着丈夫的手。
但凡谈过恋爱的人都知道，刚开始这么黏着还行，日子久了，谁能受得了天天就两人待一起啊！除非你俩都是同类人，否则迟早得爆发矛盾。
果不其然，两人之间的差异越来越大，成为夫妻矛盾的直接原因。妻子始终怀疑丈夫会不会抛弃自己，会不会喜欢上别人了，所以用尽全力去控制他的社交，限制他的活动范围。丈夫无法忍受妻子的猜忌、多疑与控制，同时改变不了这样的局面，那怎么办呢？冷处理。
注意，这是夫妻间“消磨”感情的撒手锏。你这头越是冷处理，她那头越是窝火，心中愤懑无处宣泄，要么砸东西，要么歇斯底里地闹。
有一次吵架后，妻子一气之下，用刀刺伤了丈夫，这事还惊动了当地警察，妻子被警方关押了，学校闻讯也顺势把她开除了。好端端一个天之骄子，眼看着就要断送自己一辈子的前程了。
事情到这一步，如果你是这个妻子的丈夫，你会选择原谅刺伤自己的伴侣吗？你会趁此机会提出离婚彻底摆脱她，还是会东奔西走花钱去保释她呢？当你的伴侣因为用刀刺伤你而被抓，你会怎么选择？
为什么我前面说这个丈夫是善良敦厚的呢？面对这么一个伤害自己的女人，他没有落井下石，没有趁机摆脱，而是想办法凑齐5000美元，把对方保释出来了。本来美国法院对于这种暴力行为是会下令要求施暴者不得接近被伤害者的，但丈夫担心妻子一个人没法生活，于是主动要求法院解除了这项禁令，允许施暴者跟自己一起生活。
本以为经历这次冲突之后，两人的关系能有所缓和，可是他们之间的性格矛盾依然存在，还是接着吵架。
在一次吵架中，丈夫忍无可忍说了句：“离婚！”这两个字成为妻子丧失理智的导火索，按照女方案发后的自述：如果离婚，男方肯定能找到更好的女人，可以重新开启一段幸福的生活，但是她除了这个男人，什么都没有，没了工作、没了前途，她只能一个人孤独终老，忧愤而死。
想到这里，一股莫名的恨意涌上心头。
2005年8月19日的晚上，丈夫再次提出了离婚，女方彻夜未眠。
第二天凌晨，她问丈夫，还有没有挽回的余地，但丈夫坚持离婚，于是女人就从床头柜里拿出了手枪，对着丈夫的后脑勺，直接一枪毙命。
打死丈夫后她并没有慌，而是跟丈夫的尸体待了七天七夜，直到尸体开始发臭，她说自己仍然不忍心动手肢解丈夫，所以在网上找了一个叫杰克的人，花了3000美元让他帮忙处理尸体。
第八天，她乔装打扮一番，试图以丈夫的身份回国。
听到这里，你是不是觉得这女人太可怕了？简直像在看恐怖悬疑片一样。
更可怕的还在后面。
美国警方在他们家的碎纸机里找到了一张被粉碎的计划书，上面详细记录着作案的过程，包括买枪之后测试过声音的分贝，而且还用枕头堵住枪口测试了消音的效果，最后决定在雷雨天伴着雷声开枪，这样才不至于引起邻居的警觉。同时，记录着逃离美国的各种路线和航班信息，甚至连回到上海之后应该租住在哪里都已计划好。再补充一点，她甚至提前去学习了射击课程。
另外，她之所以选择用丈夫的护照回国，一方面是自己的护照因为之前刺伤丈夫的案子被美国扣留，另一方面可以制造丈夫自己一个人回国的假象，以此迷惑美国警方的调查。再者，美国警方在调查报告中指出，她的消费账单只能显示买枪的记录，但是并没有找到在网上联系杰克并支付3000美元令其处理尸体的记录，这个杰克自始至终只出现在女方的陈述中，并没有任何痕迹和证据来佐证。
也就是说，很可能根本不存在什么不忍心伤害丈夫身体的情况，而是她自己分解了丈夫的尸体并抛尸。
我讲这个故事并不是为了吓唬你，这毕竟是个极端案例。我只想用真实的事件来提醒各位，无论你是男人还是女人，请你认真分析自己的伴侣、爱人，他（她）的性格中，有没有“得不到你，我就毁掉你；你敢离开我，我就杀了你”的偏执人格。如果有，请你拿出壮士断腕的勇气，及时止损。
遇到一个人格和品行有问题的人，千万不要试图去感化、去改造他（她），因为很有可能要么就是搭上你的一辈子，要么搭上你的一条命。
自身性格有缺陷的人可怜吗？当然可怜，或许是因为原生家庭的不幸导致的。这个案件中的女方，原生家庭确实存在一定的问题。她的父亲是一名大学教授，但是母亲学历并不高，因此母亲很自卑也很焦虑，总是怀疑她的丈夫对自己不忠，天天监视控制自己的老公。
一个时刻感觉受到监视的父亲，一个天天疑神疑鬼的母亲，矛盾就像细菌一样无处不在，也就经常吵吵闹闹的，最终也离婚了。父母这段不幸福的婚姻，造就了敏感多疑且毫无安全感的女儿，这个女儿又亲手葬送了自己的人生。
我们不是专业的心理医生，我们不要试图通过冒险去挽救、改造像案例中这样人品和性格有缺陷、行为极端的人。我们能做的，只有选择，选择跟性格相对健全、健康的人在一起。
我这么说肯定有人“喷”我，那你不是歧视人吗？人有性格缺陷怎么了，原生家庭不幸福怎么了，就不值得被爱吗？就不配拥有家庭和爱人吗？
你如果跟我这么“杠”，我只能说，如果你作为原生家庭不幸福、自身性格有缺陷的人，能清楚地认识到自己的问题，并且不断学习，摆脱原生家庭，实现自我教育，自我成长，自我完善，那么你就有能力变成一个相对健全的人，你当然值得拥有幸福。但你如果明知自己性格不健全、偏激，无法与人相处，还认为全天下的人都欠你的，就你可怜，就你不幸；如果觉得爷爷奶奶、外公外婆、爸爸妈妈、哥哥姐姐、老师同学全都对不起你，周围没一个好人，那我希望你先学会认清自己，进行自我觉察、自我反思。
如果你现在的伴侣就是这种“得不到就毁掉”的人格，动不动就威胁你，认为“如果你敢离开我，我绝不会放过你”，我真的劝你先做一个离开对方的作战计划书。下定决心，哪怕辞掉工作，换个电话，换个城市，隐姓埋名，也一定要跟对方断了。但凡你因为同情他而无法下决定，那我只能说句不太好听的话：你愿意去拯救性格有缺陷的人，我拦不住，但请你离善良的人远一点。
一定记住这条忠告：找伴侣，最好找原生家庭正常的（并不是说离了婚的原生家庭就不正常，只要父母离婚之后依然能和平相处，双方对孩子没有不管不顾，也没有在孩子心里埋下仇恨的种子，这就叫原生家庭正常）、心理相对健康的、人品好的、懂得照顾人的人；尽量去找能够顾及别人的感受，有同理心，可以跟朋友们正常相处，懂点人情世故的人；千万别找那种偏执狂，有被害妄想症，极度缺乏安全感，想要什么就不择手段，撒泼打滚、摔东西、割腕、断手指、磕头、狂扇自己嘴巴子、威胁你要和好要求婚的人。尤其要远离那种想见你，你不见就要威胁公开你隐私照片或者爆你的黑料的人，等等。这些手段本质上都一样，就是“得不到就毁掉”。他们在心理层面上，其实还很幼稚，不属于成人心态。
有一个妻子跟老公去4S店看车，妻子看中了一款车，老公没给她买，她一怒之下把车给砸了。这样极端的人，真的适合做终身伴侣吗？
与这样的人在一起，就算有一天你被害死了，也许还会碰到可怕的指指点点：要不是你做了什么对不起对方的事情，对方为什么会杀你？这种恶毒的评判，会让你死不瞑目。我们见过太多类似的新闻。比如，一位中国孕妇在泰国被丈夫处心积虑地推下悬崖，居然有人评论说：你做了什么，孩子是不是你老公的？又如，正在直播的某位网红，被前夫泼汽油烧死，居然有人评论说：这女的肯定做了什么见不得人的事，不然她前夫怎么那么恨她。我每次看到这样的评论，都会气得头发丝都能竖起来。
就像这个清华女学霸杀死自己老公的案子，肯定有人说，老公是不是有什么问题、是不是出轨了、是不是做了什么对不起女方的事情，不然她为什么会杀自己老公？
我今天就告诉你们，一个人伤害或者杀害另外一个人，并不是对方一定做了什么伤人的事，真正的原因，恰恰是动手的这个人见不得对方好。
“见不得别人好”，或许是人性中最大的恶。
这个清华女学霸性格孤僻，没有朋友，跟谁关系都处不好，跟老师还能吵架闹翻。而男生恰恰相反，性格随和，爱做饭，爱张罗老乡们一起聚餐，走到哪里都能交很多朋友。他越是这样，女方就越觉得他总有一天会嫌弃自己，离开自己。越是想到丈夫离婚后肯定还能再找一个更好的老婆，还能幸福地生活，她就越是心理不平衡。她的逻辑简单粗暴又野蛮狠毒：既然我得不到，那我就毁掉。
所以，这位丈夫唯一的错就是选错了伴侣。
我还见过另外一个离谱的案例。那个男人恐怕是我见过最有宽容心的男人了，他的生殖器被“女朋友”割掉了，在面对记者采访的时候甚至还表达出要原谅他“女朋友”，并且会跟法官去求情：“因为这个‘女朋友’太爱我了，她没有安全感，她不爱他人，只爱我，只是怕失去我，所以才会这么做。”
在这里，我想顺便给大家科普一下，这种事已经不是你原不原谅的问题了，它是正常人和整个社会都无法容忍的恶性事件。这在法律上叫作公诉案件。
什么意思呢？就是你原谅她，你不想追究她，那也不行。公安部门必须追究，检察院必须追究，法律必须追究。
病态的感情，不是正常感情。我不是很赞成女孩子把恋爱看得比命还重，那种“山无陵，江水为竭。冬雷震震，夏雨雪。天地合，乃敢与君绝”的爱我们真的要警惕，因为太爱一个人或者被一个人“太强烈”地爱，其实是一件风险很大的事情。
我们在找另一半时，不必找那种太执着的人，也尽量不要找那种情绪容易失控的“咆哮者”，因为这种人爱的时候有多热烈，恨的时候就有多可怕。同样地，任何人找伴侣，最好不要找那种“爱之欲其生，恶之欲其死”之人。找伴侣一定要找那种在一起时很好，分开了也能彼此过得很好的人。
所以，请你一定认认真真观察评估自己的伴侣，或者即将成为自己伴侣的人，无论对方对你多好，看上去有多爱你，对你多迷恋，多热情似火，多有钱，多有社会地位，也要看看他有无“得不到就毁掉”这样低劣的性格缺陷。
总结一下，选择伴侣的时候，一定要小心这么几种人（以下是我这个工作了十几年的律师对女人们的忠告）：
第一种是自尊心极强，认知能力极差的人。他从来不认为自己有错，你稍微打探一下他跟前女友的事情，发现他十句话里面没有一句话说自己有问题，全都是说别人有问题的，那他自己一定有问题。
他无法看清自身的问题，才是以后生活中最大的问题。
过得不幸福的人都有一个特点，就是总觉得自己没有错，一切都是别人的错。而过得幸福的人也有同样一个特点，就是哪怕她一个人过，也能拥有热腾腾的生活。
第二种是极端自卑却又控制欲极强的人。他不准你外出聚餐，不准你穿热裤，不准你跟男同事加班开会，甚至不准你跟闺密交往太多，尤其是打着爱你的名义对你进行控制的人，其实骨子里他就是自卑，只想把你圈禁在他能够掌控的这一亩三分地里面，跟这种人在一起生活，你的世界从此就是灰色的。
第三种是性格极端、易怒的人。他动不动就要摔手机，砸门，砸电视，撕证件，开车骂骂咧咧，喜欢跟人较劲飙车，他自己都控制不了自己下一秒能干出什么事儿，你跟他在一起可能会安全吗？
第四种是有自残倾向的人。一吵架就要割腕，用烟头烫自己，甚至要跳楼来证明他自己有多爱你的人，真的很可怕， 他连自己都敢伤害。你，在他面前又算什么呢？
如果让我再加一条找伴侣的“忠告”，那就是发生性关系之前一定要一起去做全面体检，对，听上去很牵强、很荒唐的要求，但如果对方心中无隐瞒，便会坦坦荡荡地跟你一起去做体检。
这个建议你是不是觉得很莫名其妙？为什么我要有这样的忠告呢？你听完下面这个故事就知道了。
这是一个对方在与我进行电话咨询的时候，我听到最后忍不住掉眼泪的故事。
一个22岁的小伙子，声音很温柔，在我的想象里，他应该是瘦瘦高高、白白净净、一脸阳光大男孩的样子，他的生命，如此鲜活美好，他可能也曾是绿茵场上最耀眼的少年，也曾梦想鲜衣怒马，仗剑走天涯，却因为遇人不淑，感染了HIV，我暂且叫他小杜吧。
为了让你们更直观地感受这个故事的来龙去脉，我会在后文采用还原连线对话的方式来讲述这个故事。
第一次咨询（小杜一共咨询过两次，这是第一次咨询）
小杜： 讲一下我的情况。我年纪不大，2月份调到一家单位。当时我遇到了一个同事小A，是对方追的我。但在交往过程中，我发现小A差不多与四五个人都存有一些情感，也有身体上的纠葛。
龙飞： 那你本身对小A有感情吗？
小杜： 我这人挺清醒的，发现对方不忠诚之后就断干净了。分开一段时间之后，去医院做了一个HIV检测，当时医院给我的回复就是“存疑”。周一的时候，已经到省疾控中心去进行复检了，现在结果还没出来。如果这个最终定性为阳性的话，我要怎么去给自己维权呢？
龙飞： 这个事情，看咱们想达到的最终的结果是什么。如果咱们想达到的结果是要追究这位同事的刑事责任，那么就要去证明对方知道自己有HIV阳性的情况下，仍故意接近你、传染给你，这个行为是犯罪，要坐牢的。
如果你想达到的结果是经济上让对方对你有所赔偿，可能谈判是一个比较好的方案，“小A有可能坐牢”这件事情会成为你的一个谈判的筹码（我知道这个时候，听众们可能会更倾向于把故意传播HIV的同事送进监狱，关起来，这样才能切断传播的源头，这样也才能减少其他无辜的人被传染的可能性，这样才能拯救更多的未知的风险，但我此时此刻不能建议小伙子这么干，因为我的职业操守告诉我，我要对连麦的这个小伙子个人负责，我要从他的角度分析利弊，我要从他的角度去帮他取舍，我要从他的角度去帮他预见将来有可能要面临的世间炎凉和人情淡漠，我不想看到他因为被社会排挤而成为下一个黑化的“同事”）。
小杜： 大概说一下小A的情况吧。小A跟我一样大，都是00年（2000年）的，家里是开酒店的。我爸妈分开蛮多年了，我比较小的时候发生了一些事情，在感情上很没有安全感……（听到这里，我感受到小杜在哽咽，从业十几年，让我产生了近乎“变态”的第六感。我已经意识到小杜小的时候可能被猥亵或者强暴过，所以我没有等小杜把难以启齿的话说出来，而是抢先问了出来。）
龙飞： 你小时候被人“欺负”过，是吗？
小杜： 对！
龙飞： 小兄弟啊（这个时候我的内心是沉默的，我不知道该怎么安慰他，这个世界上的悲喜并不相通，我无法代替他去感受那样的无助，只能强装镇静，看看能不能在现实层面帮到他），这件事情因为周四才会出结果，我先跟你聊一聊，让咱们心里有点准备。无论周四出一个什么样的结果，首先要做的是保护自己，比如咱们该吃阻断的药，就立即吃阻断的药，积极配合。此外，你也要做好思想准备，假设确诊为阳性了，在面对疾病和外界眼光的压力下，如何保持自己的善良，才是最难的一件事情。（我知道自己说这几句话起不了太大作用。当我们面对命运的不公，“凭什么是我，为什么是我”，这样的呐喊会一直在心中萦绕，自己成为那个受害者的时候，又有几个人能真正保持善良呢？）
小杜： 我现在想的就是怎么去处理这件事情，想听听你有没有什么好的意见。这件事情，在我的检查报告结果出来之后，我还要慢慢搜集证据，确实挺复杂的。我们市里比较好的律师也都说，全国没有几个这样的案子。我在想怎么处理比较好，想听一下你的意见。
龙飞： 我的建议是首先要自保。自保是什么意思呢？你的父母离婚了，在经济上如果没有办法给你过多的支撑，所以无论检查结果如何，你还是要保住现在这份工作。有收入，你才有底气面对未来的生活，才能够去积极地治疗。首先，咱得有钱，咱得有收入来源。
小杜： 我的工作岗位比较特殊，如果这个事情最终定性为阳性的话，我目前这份工作肯定是保不住的。
龙飞： 假设这份工作保不住了，你还有其他谋生的手段吗？
小杜： 我以前做过自媒体，因为我的长相还可以，而且我学过音乐。
龙飞： 先说最坏的打算。假设结果呈阳性了，假设工作没有了，假设这件事情被你周围的人知道了，你心里有压力的话，也可以找一份不需要过多与人打交道的工作。就比如说，你接着做自媒体也挺好。
小杜： 即使走到最坏的那一步，我还是希望能和龙飞律师一样，能够给感染HIV这个群体的人带来一点帮助。我曾经接触过这样一些朋友，我知道他们也活得挺辛苦的（当我听到这里的时候心里微微一颤，一个自己马上就要进入深渊的人，他想到的，竟是如何帮助深渊里的其他人）。其实，我心态还是不错的，因为不管怎么样还是要好好生活。
龙飞： 如果有一天你心里面能够释怀，也不介意其他人知道你的故事，或许你会成为帮助其他人（其他的艾滋病患者）的那个人。
小杜： 如果要提供证据的话，有没有什么取证的路径呢？
龙飞： 要证明小A之前就知道自己有艾滋病，就得拿到对方之前的诊断记录，这是最直接的证据。另外，要小A自己承认，比如你有录音或者录像，小A承认了：“我几年前就得了艾滋病，我就是不想让你好过，就是想要拉你下水。”这会是一份强有力的证据。当然，最直接的还是拿到小A的检测报告，对方就无法再抵赖了。
小杜： 行。
龙飞： 我们假设当你拿到确诊报告之后，正常的情绪应该是找小A去对质，与此同时偷偷地录音或者录像，或找一个有监控有摄像头的地方，这样才能最真实地反映出真实状况。
小杜： 谢谢。
龙飞： 我希望你能好运。希望周四的结果是好的结果。
第二次咨询（拿到检测结果后，又找我咨询）
龙飞： 你的检查结果出来了吗？
小杜： 结果不算太好，后续疾控会给我一套治疗方案。今天主要是来跟直播间的朋友们说一下结果，因为我感觉他们也挺担心的。
龙飞： 传染你的那个人，现在知道你的检查结果了吗？
小杜： 我暂时还没有去告知，因为我希望自己能有一套比较好的应对方案。如果是走司法程序，我肯定要找到对方的病例报告。我希望一切行动建立在确定的结果上，所以还在进行准备。
龙飞： 如果能够确认小A明明知道自己有这个疾病，还主动找你，主动与你发生亲密的性行为，那说明这个人真是其心可诛。
小杜： 我有一次翻小A的手机，发现了很多其私生活混乱的记录。
龙飞： 假如你因为现在的单位和工作有特殊性，不得不辞职，没有了经济来源，那么以后的日子该怎么过？以后的治疗、维护等各方面的经济来源该怎么办？如果你的家庭条件特别好，父母能够给你一点支撑，那还好一些。如果父母不能给你足够的经济支持，你就要想好以后怎么谋生。你可以选择不公开这件事情，自己默默地治疗，安静地生活，也不会感受到外界也许会出现的异样的眼光。如果你不公开，你的生活可能会轻松一些、简单一些，心理压力会小一些。这也意味着，你不需要走公开的司法程序。
反过来讲，如果不忍气吞声，正面地争取自己的权利，那你就必须走司法程序了。一旦上了法庭，你要做好这件事情要被大家知道的心理准备，那么你后面将面临什么样的情况，你愿意接受吗？
我们不知道这件事情是否对人性是一个巨大的考验。在这个过程中，或许你会遇到很多善良的人，但这些善良的人可能只能给你一些遥远的善意，他们离你太远了。但是你必须准备好面对你身边的人，他们会如何看待你，是会同情还是会躲避？谁都无法预料。
小杜： 龙飞律师的提醒，我会好好斟酌。我甚至还不知道应该以什么样的一个方式去让我的家人知道这件事情。或者，我能不能让他们知道？按照我自己的想法，我是希望自己一个人能把这件事担下来的，因为我不希望影响到他们的生活。
龙飞： 爸爸妈妈多大年纪了？
小杜： 40多岁。我爸妈分开了，我跟我爸的关系也不太好。我妈在经济上还能稍微帮我一下，因为她有比较稳定的收入。我还有两个比较好的朋友，从这件事情发生之后，他们一直陪在我身边，也让我感受到了支持和善意，让我有勇气去面对未来的生活。
龙飞： 小伙子，我给你出一个主意好不好？这是一个大胆且理想化的想法：你把你现在正在经历的一切都做成记录。你当下所感受到的人的善与恶，你所体会到的内心的焦灼与恐慌，甚至有的时候内心的阴暗，都可以把它们记录下来。真到有一天咱没有经济来源了，咱还可以把这些经历写成书，不公开你的照片与真实姓名，但可以公开你的抗病日记。不仅可以给同样困境的人们带来安慰和鼓励，还能有稿费收入，挣钱养活自己。
小杜： 如果在法庭上公开的话，也许我可以换一个离家稍微远一点的城市，一个人生活。
龙飞： 如果你是我的孩子，我可能会建议你不要轻易地公开，你可以安静地去过自己的生活，但一定不能像那个伤害你的人一样去伤害任何人。我们就自己关起门来过日子。（其实我内心真实的想法是，如果这是我的孩子，我一定不会放过那个故意传播疾病的小A，我会想尽一切办法把小A的事公之于众。一方面，这是为自己的孩子讨个公道；另一方面，也避免其他的人再受传染。但是我真的不敢直接这么建议，我害怕这个小伙子无法面对被公开之后的结果。周围的人们是否能接纳他？他是否会被心理压力摧毁？）
（注：为了保护咨询者的隐私，以上的人名及身份等都进行了改编，但保证案例的真实性。）
我和小杜结束了连麦。挂断连麦后，我的心情还是无法平静，沉默良久，我还是忍不住想多说几句。
小伙子，你在遇到人生中这么大的事情的时候，还能保持善良，很难得。因为很多人的人生一旦遇到重大的疾病、遇到重大的变故、遇到特别大的困难或者凄惨的境遇时，很难保持内心善良，希望你能保持下去，愿善良的人能被这个世界温柔对待。
其实直播间里很多人展现出来的善良是因为我们有遥远的距离，我们离得很遥远，所以我们给一份善良，给一份温暖，这个事情是容易做到的。
怕就怕你周围的人——经常见面的、经常跟你在一个圈子生活的人，这样的人想要保持善良和温暖，是一件很难的事情。
对于遥远的温暖、遥远的善意，人们的感知力是钝感的；而对于现实生活中每天能够见到面的、每天能够打到招呼的人，人们的感受就会被放大，会很具体。
在小杜这件事情上，那个传染他的同事很可能明明知道自己已经被感染了，却疯狂地追各种各样的人，找各种各样的亲密对象，小杜这位同事的行为，与报复社会无异。这位同事在拉更多的人下水，一起跌下深渊。
而被感染的小杜与这位同事是两种人。可我担心的是，或许他们单位的那个同事之前也是被别人故意传染的，或许在刚开始的时候这位同事也想保持善良，但是疾病会吞噬人的灵魂。如果在疾病吞噬了人的灵魂和心性之后，人还可以保持善良吗？
我们在电视剧里面经常看到，当一个角色出现时，我们会担心这个角色黑化。
举个例子，我们看到《星汉灿烂》里面的姎姎，第一反应是什么：姎姎在这样的环境下长大，会不会黑化？答案是没有。一般情况下人为什么会黑化？是当他遇到了极端的事情，感受了外界的恶意之后。
如果一个人感受的始终是善意更多，那么这个人黑化的可能性就更小。
我想表达什么意思呢？
我想告诉大家，也是呼吁大家，假设我们身边也出现了跟小杜相同的情况，我们要多一份善意，多一份接纳和理解，多一份关爱，把他们当成正常的人去相处，这样能够减少一个人黑化的可能，少一个黑化的灵魂。
拉回到现实吧。
从这个故事中，我们应该吸取什么样的经验教训呢？
我认为，我讲这个故事的目的就是想警醒大家。我想让大家知道，现在患艾滋病的人，就在我们身边，可能是我们的同事、同学、亲人、朋友，我们无法想象他们经历过什么样的内心煎熬和挣扎。 所以，每个人在选择伴侣，在与对方发生亲密关系的时候，都应该在心里打个问号。
不仅仅是问问他/她在生理上是否有像艾滋病这样的传染病，还要问问自己：他/她到底是个什么样的人？他/她是不是“黑化”了？
不要被暂时的浪漫感情迷了眼，你要知道， 你对面的这个人，即将进入你的人生。