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2016年，世界卫生组织（WHO）提出：“生命最初1000天，改变一生，改变未来”。
研究表明，孕产期保健的意义，不仅仅是传统意义上的帮助分娩，而是将多哈理论（健康与疾病的发育起源理论）应用于整个保健体系，减少母婴的健康风险。
随着时代的发展、优生优育政策的不断推进，我们也一直在探索保健窗口前移的新方法。
本书的作者徐海钧医生是上海市静安区妇幼保健所的一名资深的妇保科医生，也是一位优秀的妇幼健康教育领域的讲师和传播者，有着妇产科临床、保健和管理的丰富经验，亲和力强也善于沟通，很受准爸爸准妈妈们的喜爱。由徐海钧医生领衔指导的“静安区好孕好育1 000天”线上线下一体化的健康教育平台，自2017年创设以来，惠及了两万多个家庭，让新手爸妈们科学便捷地获取孕妈和宝宝养育知识和技能。经过多年的努力，我们的“静安区好孕好育1 000天”健康科普服务模式，获得了“上海医疗创新服务品牌”“上海科普文化基地”等荣誉；我们的服务团队秉承着“孕有方 育有爱”的理念，逐步成长为一支有着高度社会责任感和医教研综合能力的健康科普队伍，让更多新时代的孕育家庭在快节奏的工作生活中更有安全感。
此次徐海均医生有幸受邀，将多年来大家最为关心的问题整理成书出版，希望这会是一本适合中国新手父母的看得懂、学得进的口袋书、床头书，陪伴大家度过美好的孕育时光。
王 健
上海市静安区妇幼保健所所长