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后记

终于完稿了,这经历如同两万五千里长征,个中艰难,始料未及。

从春花烂漫,到层林尽染,过去的八九个月我重温了一路走来的足迹,也重温了拖延之痛。

本来要说故事,却成了一场事故。与吴老师交流后稍微解放了一下,七拼八凑了初稿,发给亲朋好友征求意见,改稿又卡住了。稿子没完成,培训又开始了。

“我怎么了?为什么一篇稿子会让我变成这样?”

“美国加州的治疗师把它叫作AFGO,Another Fucking Growth Opportunity。”

我的治疗师Garet Bedrosian给出一个好玩的命名。

人的心灵成长是一个螺旋式上升的过程,过去的创伤总是不时地会被激发,每一次都是成长的机会。

这次写作是一个整理的过程,也是一个疗愈的过程,更是一个减肥的过程。从3月到9月,我整整瘦了20斤,在培训中被老师同学们一通羡慕,也是前所未有的收获。

如果你想减肥,可以考虑写本书。

文章还是不尽如人意,但我决定放过自己。能把事故再变成故事,已经很好了。一篇文章的水平也不能定义一个人。

心理咨询不能包治百病,也不是让人越变越好,而是越来越真实,更加完整,而非完美。想到这里,我的身体非常放松,心里也有种愉悦的感觉冒出来。就这样了。

最后,感谢所有来访者的信任,感谢我的家人、亲朋好友,以及吴和鸣等老师的支持和反馈,感谢Joy同学在我最挣扎的那些早晨的陪伴和那份珍贵的礼物,感谢主编张沛超同学及其他小伙伴的宽容,感谢王五云编辑的佛系催稿,感谢你从头看到尾的耐心,也感谢自己这些年的勇气、力量和坚持。

十分感谢!

李莉

上海首批持证心理咨询师,中国心理学会注册督导师(D-17-004),个人执业。与梦想一路同行,读万卷书,行万里路,助己助人,阅人爱人。联系方式:psychelily@foxmail.com。 BxE5nYiBzKUakPAj1+z85NX2oFyasUHKukatNGkgAXfjGZCUCFwkbMt8OZ1jpbL2

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