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赖瑞和（1953-2022），马来西亚国籍，祖籍广东梅县。中国台湾大学外文系毕业，美国普林斯顿大学唐史硕士及博士，中国台湾清华大学历史研究所荣誉退休教授。曾任教于中国香港岭南大学、中国香港中文大学及马来西亚南方学院。著有《唐代基层文官》《唐代中层文官》《唐代高层文官》《坐火车游盛唐：中国之旅私相簿》《男人的育婴史》《人从哪里来：人类600万年的演化史》。
这是我在中国内地乘坐的第一列火车，广州到长沙的76次。
桂林市里的公车，女司机很年轻。
小小的岳阳火车站，有一种小城特有的逍遥韵味。
我曾祖父盖的文舫楼
西安火车站是座仿唐建筑，屋顶正脊两端各有一个鸱尾，很有盛唐气象。
夏天的西安街头，还有流动的书报摊。
骑车在西安街头，见到一头驴子拉着一车的麦草。
这列44次火车，载我走过杜甫“五城”的前半段旅程。
吐鲁番苏公塔
银川火车站，有一种伊斯兰风味。
武川县城清冷的大街
云冈第九、第十窟，有一种印度式奇异的美。
一头骡子，拉来一车的煤，就在大同一家卫生院正门前卸下。
山西平陆县黄河茅津渡口，窄小得可以像《诗经》所说“一苇杭之”。对岸便是河南三门峡市。
如今只有这伊水河边上的龙门石窟，还保存一点北朝隋唐的余光。
傍晚，我俯览重庆第七号码头，有一种莫名的感动。
湘西的小舟，载不动许多愁。
沈从文的凤凰小镇，古老的民居和民巷。
河南宝丰火车站，很有性格，连大字标语也跟外墙配合得很有趣味。
西岳华山像个巨型馒头，离市区那么近，让人倍感亲切。
青海甲骨文似的山
三岔汽车站前的小吃摊，在晨光中有一种温馨的韵味。
大理，民巷的幽静和炊烟。
唐睿宗的桥陵，在所有的唐陵中，最有帝王气派。
泰宁尚书第，一个穿着蓝衣的老妇女，抱着一个小孩，若有所思地立在回廊上。