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西子隐峰边，烈日湖山秀。九陌八街几复回，环叶青如故。
踏炙铁轻油，碎骨屈挠拒。三起三沉沸水浮，但有香来沁。
黄色围巾代表灵隐峰，蓝色围巾代表西湖，人偶和小房子代表周围的人和物，花朵象征对美好生活的向往，茶壶、茶杯代表平静的生活，安静、安逸。
在西子湖畔的灵隐峰下，一丛丛光滑嫩绿的龙井骄傲地挺立着。无论风吹雨淋，无论烈日炎炎，它都坚定地站在原地，静静地等待着在最茁壮最秀美时被采下。一千多年来，周围的百姓或许迁入与搬离，两旁的建筑或许重建与移除，但它的叶子永远那么圆润、翠绿和光滑。
在它无数次翘首期盼之后，它被摘下，并暂住在宽大的茶篓中。可接下来迎接它的，却是一层烫油和炙热的铁锅，但它没有畏缩，因为它要坚持它的理想，去实现它的意义和价值。
不知经过了多少颠簸，它终于如愿见到了它心心念着的茶具。当它第一次与热水交织时，它剧烈地翻腾着，拼尽全力散发出它独有的味道。然而，美好终究短暂，它还是不得不沉入杯底，但它依然坚信，它的魅力不仅于此，它还会继续绽放光芒。果然，主人第二次将热水倒入杯中。这一次龙井茶依旧剧烈翻腾，香气更为迷人，不一样的是在它沉下时多了几丝优雅和厚重。那一刻，它没有慌张，也没有怀疑自己，它还是那么自信。最后，当它第三次在沸水中翩翩起舞时，那味道更加纯粹，香得沁人心脾。它终于将自己最完美的一面展示了出来，而这一瞬间也让它成就了一生的价值。
每个人在成长环境中都会遇到各种不同的困难，积极的心理暗示会让学生更加坚定，以此更好地实现人生理想。与此同时，在追逐梦想的旅途中，总会伴随着很多短暂的低谷，而如何面对这些低谷或许会直接影响人生的走向。因此，良好的心理韧性是成功的关键，也是维持健康身心的重要一环。
两人一组分享自己获得成功路上的波折经历，并且讲述自己的内心变化。伙伴之间找出彼此在遇到这些困难时积极的心理暗示。
北京市东方德才学校 李学颖