我希望自己是名歌手,
于是我放声歌唱。
我希望自己是名画家,
于是我纵情书画。
我希望自己是名舞者,
于是我翩翩起舞。
我希望自己是名美食家,
于是我细细品味。
我希望自己是名旅行家,
于是我踏上了从未走过的路。
我希望自己的样子,于是我带着希望去寻找……
我用几幅画象征几个我向往的场景,一个人偶代表着我。我又用一片叶子代表羽毛象征希望。“希望长着羽毛,栖息在灵魂中,它唱着没有歌词的曲子且从不停歇。”——艾米丽·狄金森
鲁迅说:“希望是本无所谓有,无所谓无的。这正如地上的路,其实地上本没有路,走的人多了,也便成了路。”希望有奇妙的作用,能影响我们的心理与生理。在追求目标的道路上不再畏首畏尾,能够充满快乐、有力量地去追寻。
就这样我带上了自己的希望去找寻我想要的一切。
调查研究发现,在危险的情境中,那些性格阳光快乐、积极自信的人能够存活下来,因为他们总是没有泯灭自己生的希望。这就是心理学中的希望效应。希望感是人类生存最根本的欲望。希望的培养对我们的生活产生永久性的积极影响。提高希望水平能够锻炼克服困难的意志力。
所以希望是这世界上最好的东西。它让你百折不挠、充满力量。
用小物件摆出你心中希望的某件事或某个场景,说说你希望的世界上最美好的东西。叙事的过程就是了解自我与自我整合的过程,对事件赋予意义。
中国音乐学院附属北京实验学校 张梦漪