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脊椎的健康问题，对于现代人来说，再怎么强调都不为过，甚至到了应该呼吁大家“关爱脊椎”的时候。
为什么？
因为脊椎病变可以引发100多种相关疾病，它所带来的危害绝不仅仅是腰酸背痛、脖子不舒服的问题，它可以累及神经、内分泌以及各个脏腑，引发失眠、烦躁、多动、偏头痛、视力减退、记忆力减退、心慌、血压升高、肥胖症、多汗、月经不调、腹泻、便秘、脸上长痘痘等，甚至引发莫名的紧张、抑郁等心理问题。总之，它是“牵一发而动全身”。
最需引起注意的是，一旦引发连带疾病，非常容易造成误诊，错误诊断必然导致错误治疗，“头疼医头，脚疼医脚”，而延误治疗，终致大病。
说实话，现在几乎很难找到一个脊椎完全健康的成年人。不仅如此，脊椎病变越来越年轻化。有报道称骨科医生发现有一个8岁的小学生已经患上颈椎病。难怪有人感叹：“现在想要找到一个脊椎健康的成年人，比找到大熊猫还难。”