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人的天性可以育成香花，也可能长成杂草。香花宜精心浇灌，杂草当及时芟除。
人的天性常常可以掩饰，有时也能加以抑制，但难以泯灭。压力愈大，逆反愈烈。教育训导，作用有限，唯有习惯才能重塑人的天性。
想要改善自己天性的人，目标要定得适中。目标太高，容易因屡屡受挫而灰心；目标太低，虽有效果，毕竟进展太小。开始练习时可借助外力，就像抱着气袋浮板学游泳。接着便要加强难度，就像穿着重鞋练跳舞。如果练习比实际更难，则效果更佳。秉性难改，则可用循序渐进的方法加以磨炼。如念24个字母来制怒。戒酒时，从大杯豪饮到每餐一盅，逐步递减直到完全戒除。如果毅力过人，下定决心一举了断，当然最好了。
“敢于打破枷锁，永世脱离苦海，这才是灵魂自由的人。”
也不要忽视古人的遗训，可以从相反的方面着手来磨炼性情，就像扳直一根杆子，矫枉过正，适得其中。当然相反的一端也不应是另一种恶习。培养新的习惯也不必过于执着，可以稍事停顿，有张有弛，效果更佳。人非完人，在不断的实践中往往会善恶俱进，适当的间歇是唯一的补救方法。对天性的控制，不可过于自信。人的本性有时会深藏不露，但在某种场合或某种诱惑下又会按捺不住。就像《伊索寓言》中那只猫，它变成女人，端坐在餐桌旁，可当一只老鼠窜过去时，它就情不自禁地扑了过去。所以，要么完全避开这种场合，要么干脆常常经历这种场面，从而做到不为所动。在私生活里，人的本性毕露无遗，因为那时无须掩饰。情绪激动时，本性也会流露出来，因为那时难以自制。在新的境遇中，人的本性也会显露出来，因为那时已脱离熟知的环境。
天性和职业相合适的人是幸运的。个性与职业相悖的人会抱怨：“我的灵魂许久找不到归宿。”在治学上，对非学不可的东西，要规定时间学习。对与自己天性相合的学问就不必拘泥时间，稍有余暇，你的思想会不由自主地飞往那里。人的天性可以育成香花，也可能长成杂草。香花宜精心浇灌，杂草当及时芟除。
选自《随笔集》