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PART1
防止氧化的饮食方式

如果因压力或紫外线等导致体内的“活性氧”过量,就会推进氧化的进程,从而使免疫力低下,让病毒和细菌有机可乘。

要想预防这样的事情发生,关键在于合理地摄取那些可以去除活性氧、抗氧化能力高的食材。

stop!让流感、普通感冒等传染病远离我们! RtaJHxAU0Yn2QX40nIn8fj3ElgHAd7wUsR96I33jf1m5oDyrSnC6KgG/uhIJQcBS

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