如果因压力或紫外线等导致体内的“活性氧”过量,就会推进氧化的进程,从而使免疫力低下,让病毒和细菌有机可乘。
要想预防这样的事情发生,关键在于合理地摄取那些可以去除活性氧、抗氧化能力高的食材。
stop!让流感、普通感冒等传染病远离我们! inyKolh4Ad/QWZGxl2ECVWTqWvULJ2AjQfxk6rH63kQDCjhdxOVu48aA72ZzFxWT