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人们常说：“知己知彼，百战百胜。”这句话其实可以运用到生活中的多个方面。一个人，只有看到自己的性格缺点、优点，才能有更好的表现。我们也只有看到他人的内心，才能轻松地达到我们的目的。因此，从心理学的角度看，一个高明的观察者，不只会看他人，更会看自己。
“看自己”，也就是“观察自我”，这是一项探索人的内心世界的传统训练，它所追求的就是将人的身体感觉、情感、思想等都向内集中，然后试着去感知自己的内心。完成这项训练的方法有很多种，不过最初的体验都是从认识自己的习惯状态和那些占据内心的固有特征开始的。通俗地讲，我们要做的就是将表现出来的自我与真实的自我分离开来。如果我们能做自身行为习惯的旁观者，那么，我们就能真正掌控自己的行为习惯，而不是被曾经固有的习性所控制，久而久之，便会摆脱那些固有的习性带给我们的困扰。
总之，准确的自我观察对于认识自己的性格类型十分重要，因为只有了解自己内心的习性，才能从相似者的故事中认出自己。
当然，除了认知自我外，我们还需要学会观察他人。对此，心理学家给出了两个方法——“触犯某人的痛处”和“向同胞敬酒”。
不可否认的是，任何人，即使表现得再坚强，那也只是表象，我们要想看清楚他的内心，就要从其弱点下手。攻击他的弱点，他必然会给予反击，那么，他的“本来面目”就暴露出来了。
总之，这种方法能让我们不慌不忙地以一种平常心态来窥视他人的内心世界。
除此之外，我们还可以采取“敬酒”的方式，因为酒精对于打开一个人的心扉有着特殊的功效，这就是为什么阿拉伯人会说“酒精让人更像人”。俗话说得好：“酒品如人品，酒风如人风。”通过喝酒可以了解对方的为人，查看他的品德，检验你在他心中的分量等。
我们不难发现，在中国，无酒不成席，很多生意都是在饭桌上谈成的。在饭桌上，我们可以通过对方的举手投足洞悉其内心世界，更清楚地了解人心，把握人性，提高洞察力，从而更好地掌握说服他人的技巧，使自己的事业取得更大的成功。
小王是一名外企职员，负责市场部的信息工作。最近，小王接到了经理分配的一个任务，那就是探清楚合作公司的虚实，因为该公司有利用商业联谊窃取商业机密的嫌疑。
这可把小王急坏了，这根本是件没突破口的任务，因为在对方公司，小王没有认识的熟人。苦苦思索以后，小王豁然开朗，既然没办法让他们自己承认，就只有主动出击了，他想到的办法就是让对方代表“酒后吐真言”。
那天，小王把那位代表约出来，两人很快就称兄道弟了，然后小王开始劝酒，那人的酒量不好，一会儿就开始“胡说八道”了。小王乘机问：“你们和我们公司合作到底是为了什么？”从那个人的“口供”中，如小王和所有领导所料，他们公司只不过是为了获得第三方的资料。
现代社会，人们从事社交活动多是带有一些目的，其中也不乏对我们不利的目的。我们只有识别对方的目的，才不会在交际中被人利用，像小王一样，必要时若我们能采取一点非常手段——向对方敬酒，对方的意图就能一目了然了。
慧眼识人
在现实生活中，一个高明的人，无论是做人还是做事，都能以理智的态度面对，他们既能看到自己行为的不足及优势，从而更完善自己的言行，也能从他人的一言一行中观察对方的内心世界，从而采取更进一步的交际措施。