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你是否有感到气馁、不安的时候？比如：面对一堆不得不完成的工作，却怎么也提不起劲；因为个人的失误，需要向客户赔礼道歉；担心明天的企划报告能否顺利通过；一直被过往羁绊；对未来感到迷惘不安；担心能否照着自己所期望的人生道路走下去；等等。
这时，你不妨塞一颗“能将情绪与行动结合起来，有着各种颜色的糖果”，让心情变好吧！
NLP就好比一个盛满这种糖果的糖罐，它不只可以用于解决个人烦恼，对于人生的成功与幸福这样重大的目标，它也是能将你引导至更好的方向与结果的指南针。当然，掌握人生之舵的人非你莫属。
NLP是以心理学与语言学为基础释放人的心灵、让人生变得更美好的工具，也是一种系统化的、实用的沟通心理学。
NLP是“neuro linguistic programming”的缩写，称为“神经语言程序学”。
“N”就是“neuro”，指大脑的运作，意思就是我们用五感（视觉、听觉、触觉、嗅觉和味觉）来感受、思考。
“L”是“linguistic”，也就是语言。它包括我们平常所说的话，还包括非语言。所谓非语言，是指我们的表情、动作、姿势、呼吸和声调等。
“P”的意思是“programming”，指存在于我们大脑中的行为与情绪，也就是日常行动所组成的习惯性程序。
所以，NLP着眼于将原本的状况向更好的方向转变，根据人的五感、语言以及对事物和经历的体验在大脑中建立相应的行为程序，从而决定和影响人的行为，帮助人达到理想的目标。
因为NLP的程序可以随意改写和更新，所以能够引导我们实现理想的目标，激发自我潜能。
NLP有许多思考模式和技巧，它的目标是帮助人们找到通往幸福、成功的人生之路。
