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控制体重，限制热量。 摄入的热量过高，会使体重增加，这对高血压并发冠心病患者来说是很危险的。因此，要尽量保持理想体重。
饮食清淡。 遵循少盐、少糖、少油的饮食原则，肥肉、动物内脏、蛋黄等食物要少吃或不吃。烹饪方法以蒸、煮、炖、拌为主，不吃油炸、烟熏食物。
补钙强健心脏。 钙是人体必需的营养素，能维持规律的心跳，因此，高血压并发冠心病患者要补充足够的钙。
补维生素C抗氧化。 维生素C具有抗氧化的功效，有助于增加血管弹性，预防动脉粥样硬化。维生素C摄入不足，会增加患冠心病的风险，甚至会导致冠心病加重。
