醋不仅能促进消化、提高食欲、减少食材中维生素的损失，还能增加食物的咸味，这样即使食材口味清淡，也不会让“三高”患者觉得菜肴寡淡无味。醋、油醋汁、柠檬汁、柚子酱油等酸味调味品可以很好地提升菜肴的口味，同时能控制盐的摄入量。 65aoiGkMWVWNev1rCw4O92JESZEtp7Terz/eAfUkxnHULhepHtrgpRmgDmEom/N8
