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什么人容易得痛风

国家风湿病数据中心(CRDC)网络注册及随访研究的阶段数据显示,截至2016年2月,基于全国100家医院的6814例痛风患者有效病例,我国痛风患者的平均年龄为48岁。其中,超过50%的痛风患者为超重或肥胖。

成年男性

痛风患者呈现“男多女少”的情况,我国男女比例高达20︰1。究其原因,男性体内的雄性激素会促进尿酸的重吸收,对尿酸的排泄有一定的抑制作用,当身体机能出现退化(人到中老年)后,男性患痛风的概率大大增加。男性平时的应酬也多于女性,饭局上大量饮酒,摄取高热、高嘌呤的食物,患痛风的概率就更高了。

绝经期后的女性

女性患痛风多在绝经期以后,这可能与卵巢功能的变化和体内激素水平的改变有关。另外,女性绝经期后身体机能减退,又处于“三高”等慢性疾病的高发年龄,而“三高”与痛风互为因果,所以这个阶段女性患痛风的概率较高。

饮酒多的人

人大量饮酒以后,进入体内的酒精与尿酸竞争肾脏代谢的通道,影响了尿酸的排泄,这就会导致体内尿酸水平急剧升高,从而诱发痛风。临床上很多患者都是大量饮酒后出现急性痛风的。

体重超标的人

在引起痛风的诸多内源性因素中,单纯的体重增加是诱发痛风的独立因素之一。临床研究发现,体重与血尿酸水平是正相关的关系。也就是说,一个人体重明显超重,产生尿酸的能力就更强,被痛风“光顾”的风险比体重正常的人高出大概2倍。

爱吃海鲜和动物内脏的人

海鲜和动物内脏属于嘌呤含量较高的两类食物,现在很多年轻人对这两类食物“情有独钟”,这也是高尿酸血症和痛风年轻化的原因之一。享受“海鲜配酒,越喝越有”的人,一旦发现血尿酸水平偏高,就要及时改变这种不良饮食习惯。除了坚持低嘌呤饮食外,也建议戒酒。

牡蛎、蛤蜊等海鲜的嘌呤含量很高,大于200毫克/100克,再与啤酒同食,会使体内尿酸水平急剧升高,引发痛风。

作息不规律、工作压力大的人

在年轻的痛风患者当中,作息不规律的人群占比很高。他们往往通宵刷剧、打游戏,生物钟颠倒,睡眠严重不足。而在职场中,企事业干部、教师、金融从业者、行政高管、私营企业主等患痛风的比例较高。这几类人群通常工作压力大,在电脑前久坐、熬夜加班是常有的事。作息不规律、工作压力大会导致机体自主神经调节紊乱,使血管弹性变差、更易收缩,尤其是肾脏内的毛细血管,从而使尿酸排泄减少,长期静坐则会导致水潴留,使全身血液循环变慢……这些都会导致血尿酸水平升高,诱发痛风。

合并有其他代谢疾病的人

糖尿病、高脂血症、高血压等都属于代谢性疾病,它们与痛风“狼狈为奸”,属于互为因果的关系,一旦患其中的一种,那么患其他几种的风险就会大大增加。长期服药的人,药物代谢会增加肾脏负担,长期下来会对肾脏造成损伤,而且肾脏的代谢能力有限,药物代谢必然会影响尿酸的代谢。 GDpvwBTyZ2REQbSh3O9FTuDPYZSBUztRN5dCE7uN5mrLyfl47L2o3nP4jgJEDPze

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