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作者简介

克里斯汀·卡特(Christine Carter)

美国加州大学伯克利分校高级研究员,其研究方向包括幸福、复原力以及情商等。TED演讲者,演讲主题为《1分钟养成新习惯的秘诀》。畅销书作者,著有《幸福小小步》《好好工作,好好生活》等多部畅销书。卡特博士定期在《赫芬顿邮报》《今日心理学》等媒体上发表文章。曾任《奥普拉·温弗瑞秀》《奥兹医生秀》《瑞秋美食秀》《乔恩·斯图尔特每日秀》《今日秀》以及美国国家公共广播电台的嘉宾,并通过演讲和在线课程帮助很多人收获了快乐、高效的生活。 umilvxzc15vgp5CfiMFHh9NjkGo7c2J6mvNEMTTaNoqiRQfdkXLtlsr1bsV086TR

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