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初中一年级

减少文明社会中的“野兽”

白晋文/山西省朔州市第二中学

自古以来,中国便是礼仪之邦。“以德服人”便是中国人的行为准则,当代社会同样如此。如果个人不重视自身修养,偏要做社会中的“野兽”,便无法立足于社会。

孟子曾说,“舍生而取义者也”,这便是一种大公无私。现实中,如果乘客为了自己的利益而与司机发生争执,最终导致他人利益受损,这种不文明、不道德的行为就要受到社会谴责甚至法律制裁。

当代物质文明大为发达,许多人不愁吃穿,不愁住行,却不努力提升自己的素养,甘当社会蛀虫,这也是社会中存在的一种现象。在欧美文化的冲击下,个人主义盛行,一些人只关注自己的蝇头小利,一些人自私自利,一些人冷酷无情。但不要忘记,中国是礼仪之邦,尊崇奉献精神,提倡大公无私。

另外,个人的不道德行为不仅会影响到周围人,还会影响整个国家的形象。

当然,问题已经出现,一味地指责也无济于事。毕竟,只是一味地责骂,那我们和“野兽”又有什么区别?治理这类问题,需要国家出台一系列法律制度并配以相应的监察机制,确保政策实施;工作人员要加强责任意识,依法执行,执法必严。

最后,要想树立社会新风气,光靠政府的积极作为还远远不够。俗话说得好,众人拾柴火焰高,团结就是力量。要将全社会拧成一根绳,为净化社会风气做贡献。在此我建议:家长应从小教育孩子,并以身作则,为他们做个好榜样;学校应加强宣传教育,多开展弘扬正能量的知识讲座,为他们扣好人生的第一颗纽扣;社会要多弘扬精神文明活动,提高人们的修养;邻里间要相互监督,家人间要相互影响,同学间要相互支持,陌生人间要相互帮助。

总之,只有将社会成员都动员起来,才能减少文明社会中的“野兽”。

贡献不分大小

白晋文/山西省朔州市第二中学

顾炎武曾在《日知录》中说:“天下兴亡,匹夫有责。”在国家遇到危难时,每个人都应该行动起来,贡献自己的力量。

正所谓“穷则独善其身,达则兼济天下”。每个人的能力不同,有的人能力大,有的人能力小,而能力却决定着个人的责任与贡献。“能力越大,贡献就越大”,说的便是这个道理。那么,能力小的人所做的贡献、所尽的义务是不是就毫无作用呢?当然不是。

积土成山,积水成渊。每个人只要贡献一点,就能凝聚成巨大的力量。比如,解放战争时期的淮海战役就是百姓用小推车推出来的胜利,正是百姓一点一滴的贡献,才奠定了解放战争胜利的基础。当今世界,国家财政收入难道不是个人点滴贡献汇聚起来的?个人贡献不分大小,终究都会凝聚成一股巨大的力量,为中华民族的复兴做出贡献。

照片里的故事

杜宇杰/山西省晋城市陵川县三宝中学

翻开我的相册,成长的点点滴滴历历在目,有小升初时的兴奋和激动,也有假期旅游时的快乐。突然,我的手指停住,目光聚焦在一张小学时拍下的与山区孩子用手机通话的照片上。

在小学五年级时,有一天老师开班会说:“今天下午放学回家后,可以征求一下父母的意见,自由向山区孩子捐书。”同学们听后,纷纷同意。我回到家后,向妈妈说了这件事情,妈妈也认可。

我收拾了一些旧书,把它们包裹好,准备第二天捐出去。我想象着,山区孩子看到这么多书,一定会非常兴奋。第二天一早我高兴地进入学校,结果发现其他同学捐的都是新书。我觉得自己有些小气,只把旧书捐给别人,非常不好意思,早知道就捐新书了。

之后我对妈妈说了心事,妈妈语重心长地对我说:“没关系,新书旧书都一样,爱心不分新旧。”我知道妈妈的说法是正确的,但我依然走进书店,打算第二次捐书。我甚至还想着,等我长大后,挣了钱,一定会给山区孩子捐更多的书,让那些孩子也徜徉在知识的海洋里。

这张照片记录了我和山区孩子的回忆,也记录了我想为山区孩子捐赠好书的梦想。

父爱

郭建树/山西省孝义市阳泉曲初级中学校

在我上一年级的某一天,妈妈去县城办事。课间,几个老师在校园里晒太阳,我们也玩得热火朝天。突然我的耳边传来一个声音:“郭老师来了!”这不是我们老师的声音吗?我扭头看去,只见爸爸急匆匆地边走边面带笑容地说:“嗯!今早去地里了,回来得迟,我闺女还没吃饭呢!给孩子送点吃的。”(当时的作息时间是早上六点半上学,九点放学吃早饭。)

奇怪,我们老师喊我爸爸老师?带着解不开的疑惑,我跟着爸爸来到教室。爸爸把半茶缸熟枣和一瓶温水放到我的课桌上,亲切地说:“我孩饿坏了吧?快吃啊,要不一会儿就上课了。爸爸回了啊!”说完,转身离开了教室。望着他高大的身影,我顿时觉得,只要有爸爸在,我就是天下最幸福的!殊不知,爸爸当时还没吃饭呢!

晚饭后,爸爸躺在炕上,我坐在他面前,好奇地问:“爸爸,我们老师咋叫您老师呢?”我用大大的眼睛看着爸爸的表情,生怕漏掉一点点信息。

爸爸说:“你们老师上初中时,我教过她,所以她叫我老师!她当时和邻居家姐姐差不多大。”

我说:“哦!爸爸你多大当的老师?”

爸爸微笑着说:“刚从学校毕业就当老师了。带的第一批学生比我小四五岁吧,从那时开始一直当老师。”

我被爸爸的话惊呆了:“爸爸好厉害!”

爸爸说:“嘿嘿,我可不厉害!比我厉害的人可多了!”

可是,不管爸爸怎么说,在我心里,爸爸就是最厉害的。那时只要爸爸放假在家,他每天晚上都会选报纸上的精彩部分读上一篇,我们会习惯性地躺在被窝里听。妈妈听完,有时会点评一下。

妈妈离世后,一向开朗的爸爸沉默了很多。指导员怕爸爸胡思乱想出什么意外,特意把他调回我们村里,带我们这一班。好心的校长想为爸爸换个环境:“学校准备给你们空出一间办公室,你们就住在学校,不用回家了。你看可以不?”“不用了,我就回家住吧!”爸爸的话虽然说得很短,但透露出三层意思:一、家毕竟是家,即使妈妈不在了,他也要守住残缺不全的家。二、不想给学校添麻烦。三、爸爸内心非常自强与自立。

从那以后,我和爸爸一起去学校,他甚至还成了我的任课老师。

有一次我遇到一道课本上的难题,想上讲台问爸爸,可不知道此时该叫爸爸,还是叫老师,没人告诉我,我也没处问。傻乎乎的我上台后看了看他,用笔指着不懂的地方:“我、我……这个句子咋理解呀?”爸爸看了看,认真地给我讲解,他的包容与大度深深地感染了我。

一天,下课铃刚响起,校长就走进来,说:“郭老师,我们明天准备给孩子们发奖状。下课后,您在孩子们的奖状上写一下字,咱们学校数你的字写得好!”

“钢笔字还是毛笔字?”

“钢笔字。”

“我的钢笔字不太好嘛。”

“没事的,今天下午完成就行。”

“好的,我随后就来!”

这年冬天的一个晚上,我感冒发烧,爸爸给我服了药,时而摸摸我的头,时而给我倒水喝。体温降下来后,我就睡着了。一觉醒来,爸爸还在炕上坐着,背靠墙思考着什么,只有灯泡孤零零地陪着他。整整一晚他想了什么,幼小的我真的不懂。

后来,我因为特殊原因被迫休学,但爸爸的宽容、坚强、谦虚等品质在我的血液里流淌,激励着我一路前行!

朝着阳光奔跑

郭建树/山西省孝义市阳泉曲初级中学校

在黑暗中,我们看不到任何事物,只有光可以照亮人生道路,照亮前进的方向,一直到达我们最初所说的“梦想”“目标”和“希望”。

刚从黑暗的母亲子宫出来时,我们会觉得,光是那么刺眼。只有陷入无尽的黑暗,才会产生对光的渴望,感受到光的明亮和伟大。

我国古代高僧鉴真,在失去光以后,继续想着为别人提供光;海伦·凯勒失去光以后,努力发掘自己心中的光。

老师在讲台上为我们点亮梦想之灯,为我们播撒爱的种子,他们燃烧自己,照亮了我们的心灵,指引我们向光的方向奔跑,追求灿烂的未来。伟大的老师哺育着一批又一批的学生,心放光明,照亮祖国大地。

近年来,一些高中生因为没有学习动力而不想学习,导致考不上大学。小聪就是其中之一。

高考前一天,小聪通宵学习,结果只考了300多分。他十分羞愧,后悔前几年没有认真读书。父亲对他说:“考不上就考不上,你明天向东跑5000米,发泄一下。”

第二天,父亲叫他起床,还把他赶出家门,发狠话:“没跑步,就不要回来,我要看到一身汗。”小聪只好去跑。跑到5000米处,看到火红的太阳慢慢从地平线上冒出来。他跑得越来越热,同时锻炼了自己的意志。他火速地跑回家,灌了口水,就开始翻课本。小聪通过不懈的努力,两年后,考了600分,顺利进入理想的大学。在这两年的时间里,他每天都会看日出,感受光的热,想着让自己也发光发热,有了劲头,然后回家自习………

可见,只要对光有一种向往,心中就不会失去方向。

我的理想

高霆琪/内蒙古自治区乌海市第十八中学

生活的船,不能没有理想的帆。生活的理想就是拥有理想的生活,而理想生活中最快乐的时光便是理想的花季。

我的理想是成为一名伟大的植物学家。我很喜欢阅读《十万个为什么》,通过这本书我了解到,世界上植物的形态和种类,不同种类的植物生理、生态各有不同,植物界有很多奥妙。这本书我读得津津有味,不忍释卷。这勾起了我对植物的好奇心与兴趣,我决定长大以后当一名植物学家,专门研究植物分类学,更好地明了植物的功能和行为,为人类造福。

人因梦想而伟大,因学习而改变,又因行动而成功。我决定从现在起,多积累与植物有关的知识,多读相关书籍,多留意身边的植物,将书本与实物结合起来,更好地探索植物的奥秘。长大后,我要报考植物学专业,为我的梦想而奋斗。

“锲而舍之,朽木不折;锲而不舍,金石可镂。”我相信,只要不断努力,我的理想就一定能实现!

春天来了

郭子超/河北省献县张村中学

我还未从寒假中享受到喜悦,除夕就来啦!

吃过年夜饭,就听到广播在喊:“明天不要拜年……”

“哈哈,真好,可以不用早起啦……”

我话音未落,爷爷就说:“不拜年怎么行呢?打老辈就拜年,一年就起一个五更,还不让起了?”爷爷是退伍军人,最看不得我们犯懒,平时就有不怒自威的气势。他没听到因为什么不让拜年,但是真真切切地听到我说不想早起。

爸爸平时忙于工作,想趁春节与手机为伴,小声说:“不让拜就别拜了呗,肯定有不让拜的道理。”

我偷偷瞄了爷爷一眼,他正怒目圆睁地瞪着爸爸,那脸都快垂到地上了:“明天四点半准时起!”

得,没咒念了!我无话可说,叹息道:“果真是‘官’大一级压死人哪!谁让我年幼无权呢?”

天还没亮,在爸妈的催促下,上下眼皮虽然还在打架,可我还是恋恋不舍地起来了。

吃完早饭,出去拜年。

哈!今儿这大街上只有我们一家几口。不过,我根本就不管这些,跟着他们往前走,反正我又没有发言权。走到大爷家门口,推不开;又去推二爷家门,又没推开。我正犹豫推谁家门时,爷爷发话了:“回家吧!”

“回家继续睡!”这个念头在我脑中一闪,但我不敢嚷出来!

哈,温暖的大床,我来啦!真好!继续睡!既能为国家做“贡献”,又能心安理得地睡懒觉。

就这样,过了一天、两天……我睡得天昏地暗,我玩得不亦乐乎,但终究觉得生活似乎少点什么。少点什么呢?我每天吃饱了睡,睡醒就玩儿,玩儿累了又睡……这神仙般的日子,怎么就不开心呢?这不正是我“梦寐以求”“朝思暮想”了许久的“猪”一样的生活吗?

噢!我是人!我还有理想!

慧海老师不是说过,人因梦想而伟大,因行动而成功。

好,从明天开始,我要做个计划,认真学习!我要努力让自己摆脱困境!英语,我要将你踩在脚下……

计划做完了,条理清楚了,我感觉前方一片光明……

胜利就在眼前,曙光就在前方!

啊!春天来啦!

我是一棵树

郭子超/河北省献县张村中学

一天,我从一棵树上跳下来,摔得头晕目眩,然后就什么都不知道了。

不知过了多久,我醒了过来,喉咙干得都快冒烟了。我环顾四周,黑漆漆的一片。为了喝水,我开始努力“挖”。一股强大的求生欲支撑着我,“手指”破了,我依然继续“挖”;“指甲”脱了,我继续“挖”。终于,一股沁人心脾的凉意扑面而来……啊,是水!它滋润着我的每个细胞、每个器官……

慢慢地,我的身体变大了,大到这个空间已经容不下我。我伸出双手,开始“扩建”自己的“豪华别墅”。经过日复一日的“扩建”,我的身体越来越强壮。这天,一道耀眼的光射进了我的“别墅”,眼睛虽然很难受,但我的身体十分满足。

当我探出头时,我看到了这个熟悉的美丽多彩的世界,我看到许多小花、小草……不远处的石缝里有一棵异常高大粗壮的松树,我还在那里找到了自己以前的位置……

这时,旁边的牵牛花说:“你好,你叫什么花?”就在我要回答时,一个尖酸刻薄的声音响起:“什么花?野草还差不多!”我说:“我不是什么花,也不是野草,我是一棵树!”我刚说完,一朵野菊花就说:“笑死我了,这里有树吗?”确实,这里除了我的妈妈,再也没有其他树了。

可我依然坚信,我是一棵树!

时间一天天过去,我长得比它们都高了。一天,来了两个小女孩,她们看到美丽的野菊花:“好美呀!”然后发现了我:“这是个什么东西?这么细,这么高,也不开花!”说完,就把我拦腰折了一下。我好痛啊!野菊花笑得花枝乱颤,而我就要昏死过去了……

妈妈心疼地看着我,说:“孩子,你要坚持下去!成长路上多风雨,你要坚强一点,不要放弃!你今天吃过的苦、受过的伤,将来都是你胜利的勋章!”

日复一日,年复一年,我经历着暴风雨的洗礼、炎炎烈日的炙烤,越来越强壮。我坚信总有一天,我一定会直插云霄,成为一棵参天大树!

生活告诉我

郭佩轩/北京八中乌兰察布分校

去聆听生活,去回忆生活中的琐事,我们会发现,生活中有太多值得我们回味的事情。当然,这些事情也告诉我们许多道理。

生活的斑斓就如春天里的一片云彩,生活的朝气总在四季的晨曦中辉映。生活,似咖啡般深沉,令人回味。

生活告诉我们要学会珍惜。珍惜身边的每一个人,珍惜身边的每一个微笑,珍惜身边的每一次幸福。宴席总要散,微笑总要断,学会珍惜,不让遗憾常与我们相伴。

生活告诉我们要乐观。只有乐观才能使生活多姿多彩。小草并没有被袭来的暴风雨所吓倒,云儿也没有因为狂风肆虐而消散,因为它们都懂得要乐观地面对生活。

生活告诉我们要勤奋。任何人做任何事都离不开勤奋,勤出成果。勤奋是通往成功的阶梯,成功是勤奋的结果。只要我们勤奋探索、勤奋实践、勤奋创新,不管做什么事,都能成功!

生活告诉我们要坚强。直面生活的每一次挫折,迎接生活中的每一次挑战,没必要因一次挫折而放弃抗争。一次挫折荒废不了整个人生,要学会坚强。

生活告诉我们要信任。信任是人与人沟通的桥梁,是解开一切误会的关键。谦让他人,你会发现世界很大,退一步海阔天空。相知并不难,只要心与心相互信任。

记住,人活着就是要探索生活、感受生活、追求自己想要的!

我不相信眼泪

李冰晶/河北省石家庄市藁城区第八中学

眼泪,或许能触动人内心深处最柔弱的部分,但人生如同一场奔跑,时不我待,怎么还有时间为断了的弦流泪?正如爱默生所说:“即使断了一根弦,其余三根弦还要演奏,这就是人生。”眼泪,只能带给你他人的同情,无关尊重。

从呱呱坠地的那一刻起,我们就注定要在这个世界上经历酸甜苦辣。人生道路并不会一帆风顺、一马平川,面对层出不穷的困难,望而却步,甘愿放弃,只能错过战胜困难、铸造另一片天空的机会。只有迎难而上,永不言弃,才能拨云见日,不断品尝成功带来的喜悦。

真正的强者,不会相信眼泪,不会困于一时的无奈,而会把内心的热情凝结成不倒的信念之树。怀有不倒的信念,才不会打破梦想,才能继续行走在人生的旅途中。比如,越王勾践,当自己的帝王尊严被践踏在吴王的马蹄下时,当国家岌岌可危时,他并没有相信眼泪,没有沉浸在失意和痛苦中,而是掷下马鞭,在历史的浮尘中隐藏了倔强和狂傲,卧薪尝胆,嚼尽了吴王的狞笑和世人的讥讽,最终成就了“苦心人天不负,卧薪尝胆,三千越甲可吞吴”的功业。越王勾践靠着不屈的信念,忍辱负重,再次赢得王者的尊严。

回首过去,我也是一个争强好胜的孩子,总希望自己站在耀眼处。有人质疑我的能力,说我资质不够,定下的目标完全是异想天开,我感到很委屈,眼泪在眼眶里打转,真想大哭一场。可是我不能哭,不能相信眼泪,不能让别人看笑话,于是我开始努力读书。在这条布满荆棘的路上,行走异常不易,一个又一个困难接踵而至,可是我没有放弃,每次考试都名列前茅,作文也屡次获奖,频频登上领奖台,赢得了阵阵掌声……我要让那些误解我的人知道我鲜活的存在。

生活就是一面镜子,你笑,它也笑;你哭,它也哭。不相信眼泪,笑对生活,生活也会变得更加美好和灿烂。

母爱深深深几许

吕相贞/内蒙古自治区赤峰市宁城县八里罕中学

让我怎样感谢你?当我走向你时,原想收获一缕春风,你却给了我整个春天;原想捧起一朵浪花,你却给了我一片汪洋大海;原想撷取一枚红叶,你却给了我整片枫林;原想亲吻一朵雪花,你却给了我大片的银白世界。

让我怎样感谢你?是你把我带到这个世界,给了我鲜活的生命,看着我一天天长大,结果我却成了你的负担……吃饭、走路、写字、读书,哪个不是你教会我的?

让我怎样感谢你?我四五岁时,刚上幼儿园。一天,我当着你的面,展示刚学会的舞蹈,结果摔了一跤。我坐在地上号啕大哭,你非但没扶我,反而让我自己站起来。我原想跟你要一些安慰,你却教会了我坚强。从那以后,每次摔倒后,我都会自己爬起来。我清楚地知道你是不会来扶我、不会来安慰我的,我只能让自己变得坚强。

让我怎样感谢你?上小学时,我和小朋友一起游戏,不小心打破了老师的倒车镜。当时,大家都毫不知情,接着玩去了。下午,那位老师严肃地来到我们班,询问是谁把他的倒车镜打破了。我的脸瞬间变得通红,心怦怦地跳个不停。但我认为,没有小朋友看见,也就没主动承认。后来老师查监控,发现了是我做的,通知了我妈妈……我原想得到一些帮助,你却教会了我要对自己的言行负责,要有担当。

让我怎样感谢你?当我怀着一颗感恩的心继续摸索前行的时候,你告诉我,仔细一点儿,再仔细一点儿。每个人内心都有一眼泉,涌出源源不断的爱心。我会带上你的爱,扔掉种种不愉快,继续前行。我原想得到一些关怀,你却教会了我观察。

不论是年幼的我,还是现在的我,都无以表达对你的感谢,谢谢你,妈妈。我会牵着你的手,陪你一起走,就像当初你牵着我的手,在人生路上,为我助跑!

我为祖国点赞

赵宇/内蒙古自治区兴安盟科尔沁右翼前旗白辛中学

中国,是一个拥有五千多年历史的文明古国。一个地大物博、山河壮丽的国家,一个敢于创新、奋勇前进的国家,一个富强、民主、文明、和谐、美丽的国家!我骄傲,我是一个中国人。我自豪,这就是我的祖国。

或许,正因为我们是中国人,是龙的传人,才会在国家遇到危难时,团结一心,众志成城。

作为一名中学生,我们虽然不能时时冲在一线,但是可以通过自身的努力,好好学习,为祖国做出贡献。比如通过网络宣传地震、海啸的危害,告诉人们如何防范,为我们的祖国加上一层坚实的“护盾”。只要我们团结一心,祖国就会越来越强大!

我们是中国人,我们爱自己的祖国!因为祖国,我们的生活越来越富裕。

此时此刻,我的内心有一句话要“喷发”出来:祖国,您真伟大;祖国,我为您点赞!

有你,真好

高欣岚/陕西省榆林市鱼河镇初级中学

妈妈,从我呱呱坠地到长成如今的妙龄少女,十多年的时间,你为我倾注了多少心血呀!我想对你说一句:“有你,真好!”

去年夏天,我莫名其妙地发烧了,我想找个凉快的地方好好地睡一觉。可我睡着一会儿后,你就叫我起来喝水。我实在不想喝,你就劝我:“喝吧,喝吧!多喝点水,烧可能就退下去了。”话语中带着无奈。我也纳闷:怎么好好的,就发烧了呢?先开始,我是吃药,吃药不管用,就打针。刚好点儿,就因为一天没有去打针又发烧。你没办法,带着我去输液。你寸步不离地守在我身边,端水,倒水。你用毛巾给我降温,可体温像个调皮的孩子,一直徘徊在39℃。你急得快要哭了,而我却像没事人似的,一直睡觉。终于,你悉心的照顾和输液双管齐下,我的病好了。

有你,真好!

生病的时候,你悉心照顾我;饿了的时候,你为我做可口的饭菜;做了错事的时候,你苦口婆心地教育我。玩具不在玩具箱里,作业也不在书包里,零食的包装袋没有待在它自己的“家”里……这些是不懂事的表现,可你处处包容我,教育我什么是对、什么是错。

有你,真好!

我无忧无虑,生活在一个快乐温暖的家。饿了,有你做的可口饭菜;冷了,有你披上的外套;生病了,有你悉心的照顾。妈妈,是你一直关心我、照顾我,也是你一直鼓励我、教育我,让我能够无忧无虑地生活,健康快乐地成长。

妈妈,有你,真好!

我的家乡真美

祁震杨/陕西省榆林市神木市第六中学

我的家乡在神木,这里有许多美丽的地方,有蜿蜒起伏的二郎山,有高不可攀的西山,有景色奇异、造型独特的水景公园,而我唯独喜欢杏花滩公园。

春天,杏树、桃树、梨树,你不让我,我不让你,争先恐后地开满了花,红的像火,粉的像霞,白的像雪。野花遍地,都争奇斗艳地开着。花丛中蜜蜂嗡嗡地采蜜,闻闻这朵,嗅嗅那朵,好不贪婪。小草也不甘落后,它们偷偷地从草地里探出小脑袋,好像在说:“好新鲜的空气呀,再不出来我就闷死了。”

夏天,树木长得葱葱郁郁,闭上眼睛,树上仿佛已经满是桃儿、杏儿、梨儿,只是像害羞的姑娘一样躲了起来。茂盛的枝叶挡住了炎热的太阳,为游赏的孩子和大人提供了凉快的场地,人们可以尽情地在树下畅谈和游戏。

秋天,片片黄叶像一只只黄蝴蝶在林间翩翩起舞,秋风吹来,片片黄叶飘到湖中,就像一叶叶扁舟。

冬天,一场大雪突如其来,给整个杏花滩公园穿上了雪白的厚棉袄,远远望去,就像一个粉妆玉砌的世界。

这就是我家乡的杏花滩公园。这里,一年四季都有它独特的美丽。我爱我的家乡,我更爱杏花滩公园。你若有机会来神木,一定记得到杏花滩公园游览一番。

健康是成功的命脉

张梦阳/陕西省榆林市佳县通镇中学

健康,是万物的基础,更是世界上最宝贵的财富。健康的身体和充沛旺盛的精力是战胜一切艰难险阻的源泉。培根曾经说过:“健康的身体乃是灵魂的客厅,有病的身体则是灵魂的幽闭室。”由此可见,健康对于我们来说是多么重要啊!

在生活中,要想拥有健康的身体,就要养成良好的生活习惯。比如,在感冒多发的季节里,一定要戴好口罩。戴上口罩,疾病传播速度就会大幅度下降,有利于他人的健康。所以,生病后戴口罩,既是对自己的健康负责,也是对其他人的健康负责。只有保持健康的生活方式,才能营造健康的学习环境。

坚持体育锻炼,也是保持健康的重要手段。作为学生,我们应合理安排学习时间,利用课余时间来进行锻炼。坚持锻炼可以提高自身的免疫力,促进身体的生长发育。但许多同学因学业繁重,忽略了锻炼身体。在这里,我想说,学业固然重要,但也需要劳逸结合。适当锻炼,不是在浪费时间,而是在提高学习效率。另外,还要讲究个人卫生,合理饮食,保持营养均衡。

对一个国家来说,经济发展、文化发展都很重要,但这一切都是以人民健康为基础的。只有每个人确保健康的生活方式,在人与自然、人与社会的相处中,才能实现真正的和谐。所以,让我们携手共进,营造一个健康的社会。 MYU7u7oQ4l8AMUKuxLdKUTfMWypb0qSfBU4/GAXeqaH9ejUsC9AXmxW0dhPCvXTW

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