7.家庭如何给孩子测量体重

家庭测量体重要注意：

（1）使用器材：

标准要求是杠杆秤，但一般家里买的可能是弹簧秤或电子秤，注意上下秤动作要轻，而且使用时间久了弹簧秤就不太准了，需及时更换。

（2）测量时间：

早上起床，排便后，进食前。同样每月选择一个固定日期测量，最好与测身高日期相同。

（3）测量方法：

体重秤放在平坦地面上，调整指针至0点刻度。孩子只穿内衣裤，站立在秤台中央。体重读数以千克为单位，精确到小数点后一位（如30.5千克）。

家长手绘生长曲线，来记录孩子的身高体重，初步了解孩子的营养与发育情况。看着节节攀升的曲线，家长和孩子都会很有成就感。当然，这也有助于我们及时发现问题。