当人们身体健康时往往意识不到健康的可贵和幸福，体会不到学习健康知识的重要性，从而忽视健康行为的养成。而事实上，健康行为有助于我们开始一天的工作、学习和生活。晚上洗脸，睡前洗脚，还能改善睡眠质量。 86cXhZ0IxtwkJFw2/wDNbWV6WniPCoFjBpZ+evWmwlsEGRPQyCc/OlluAI+4TzeN
