经常洗澡能及时清除皮肤表面、毛孔中的皮脂、皮屑等新陈代谢产物，以及灰尘、细菌等，同时还能起到维护皮肤、促进血液循环、调节体温、防止皮肤长癣等作用。由于消除了身体异味，洗澡后人们会精神焕发，心情愉悦，也有益于健康。多久洗一次澡，应视每个人的情况而定，出汗多、油性皮肤的人洗澡周期可以短一些，通常夏天每天洗澡，而冬春季可每周洗2次澡。 yZpSGoe1p1wcNDYiktQd7ZvG8QIy64ZCcgZCdC8o1lSOn/X33NehAGZVAeGB0Csd
