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2019年2月19日，美国医师协会（ACP）的官方期刊《内科学年鉴》刊登了一篇关于我国居民的大型研究，这个研究覆盖了全国31个省141个县级地区，调研了近170万城镇居民的心血管疾病状况。在报告的数据中，最令人触目惊心的是我国心血管疾病的高危人群的比例。该研究发现，在35～75岁的居民中，高危人群占比为9.5%，其中男性高危人群比例为11.8%，女性为8.0%。换句话说，我国35～75岁的居民，差不多每10人就有1人存在心血管疾病高危风险。
心血管疾病高危人群是指10年内发生心血管疾病风险超过10%的人群，他们在未来更容易发生心脑血管疾病。
一是年龄较大，二是存在危险因素较多。
上述研究发现，在60岁以上年龄段，高危人群比例急剧增加。而每个年龄段男性的高危人群比例整体高于女性。下图是不同年龄段高危人群的比例。
一些慢性病是常见的心脑血管疾病危险因素之一，因此，这些慢性病患者经过专业医生的评估，可能就是高危人群。高危人群往往同时有多种危险因素，最常见的两种同时发生的慢性病是高血压和糖尿病，占总高危人群的16.7%。最常见的3种慢性病组合则是高血压、糖尿病和血脂异常，也就是我们常说的“三高”，占总高危人群的23.3%。在男性中，高血压和吸烟是最常见的成对危险因素（20.7%），而高血压和糖尿病则是女性中最常见的成对危险因素（23.6%）。
男性和女性各年龄组的心血管疾病高危人群占比
高危人群常见的危险因素
相比高危人群数以万计的数目，患者使用药物控制疾病的比例则只能用“少得可怜”来形容。他汀类药物和阿司匹林是最常见的用于预防和治疗心血管疾病的药物，但在我国高危人群中，服用他汀类药物的比率只有0.6%，服用阿司匹林的比率只有2.4%。即便是在“三高”人群中，接受他汀类药物和阿司匹林治疗的比例也分别仅有1.3%和2.9%。
从以上这些数据来看，在心血管疾病防治的攻坚战中我国仍然处于劣势，而且，随着人口老龄化加剧，以及高血压、糖尿病和吸烟等危险因素越来越普遍，中国人心血管疾病的负担将会越来越重。但是，我们可以通过科普宣传让不知道自己是高危人群的人了解事实，让不懂预防的高危人群学会预防，这些就是控制疾病的关键。
如果你想知道自己是否属于高危人群，只要拿起智能手机下载“心脑血管风险评估”APP（该APP由国家心血管病中心给予学术支持），输入你的健康资料，就可以查看到你的心血管病10年风险和终身风险。如果你属于高危人群，比如高血压、糖尿病、血脂异常患者，就应该进行积极干预，控制上述危险因素。
虽然，我国心血管疾病高危人群数目庞大，预防和治疗药物的使用率低得可怜。但是，从另一个角度来看，降低心血管疾病风险，我们能做的事情很多，降低空间还很大！我们要让更多人了解自己的身体情况，要让更多的高危人群积极采取措施进行预防。星星之火，足以燎原！