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二、孕产妇心身特点

(一)孕产期生理变化

受到胎儿和胎盘的影响,妊娠期间孕妇机体的解剖、生理及生化指标都会发生变化,一般从受孕开始,一直持续到整个妊娠期,分娩和哺乳期结束后,相应的变化会自然恢复至妊娠前状态,许多指标在非孕期会被认为是异常的。

1.生殖系统

(1)子宫:

非孕期子宫为实性器官,大小7cm×5cm×3cm,重量约70g,内部容积大约10ml。在妊娠期,子宫逐渐演变成以薄壁、有足够容积的肌性器官,以便容纳胎儿、胎盘和羊水等。足月时,容积可达5L,甚至可至20L以上,容积变成非孕期的500~1 000倍,足月妊娠的重量大约1 100g,宫底的高度可以高达剑突下。子宫的增大是缘于雌激素和孕激素的刺激下子宫平滑肌细胞的肥大,而非平滑肌细胞的增生。在妊娠的早期,子宫体部肌壁增厚,随着妊娠的进展,子宫肌壁开始逐渐变薄,到足月时,子宫肌层的厚度大约在1~2cm,子宫成为一壁薄、有弹性的囊。非孕期的子宫峡部随着妊娠的进展,逐步拉长至7~10cm,形成子宫下段。子宫肌层宫底及宫体部相对于子宫下段厚。产检时可以隔着腹壁及宫壁可以触及胎体。其实,妊娠早期子宫就有不规律的收缩,但一般在孕中期后,孕妇的感觉才更清楚地感觉到,被称为假宫缩,压力大约在5~25mmHg,近足月时频率变密集。有报道说,如果一小时内有12次以上的宫缩,75%的孕妇在24小时内可以临产。

(2)子宫胎盘血流:

胎儿和胎盘发育及代谢的需求有赖于胎盘绒毛间隙的血流灌注,为其提供血运的是双侧子宫动脉和卵巢动脉。子宫胎盘血流随孕周增加而增加,近足月时可达到450~650ml/min。大量血流的补充是由于子宫动脉的扩张,有学者发现,在妊娠20周时子宫动脉的直径已经增倍,血流流速增至8倍。

(3)子宫颈:

受孕后1个月,子宫颈开始变软着色。宫颈的腺体依然具有分泌功能,产生白带。宫颈主要由上皮、平滑肌、结缔组织、腺体和基质组成。宫颈成熟度并不一定与孕周成正比,而是与宫颈组织的生物学改变有关。非妊娠宫颈主要由排列紧密的胶原纤维束组成,约占70%,其次为平滑肌组织,约占20%~30%。妊娠后宫颈组织发生变化,随妊娠进展而明显。分娩期达高峰典型的表现是胶原纤维明显减少,且疏松成网状;血管怒张充血;白细胞积聚附壁,间质中出现大量的白细胞及成纤维细胞。提示在妊娠及分娩过程中,宫颈大体形态的变化,并非单纯由于宫体收缩被动牵拉的结果,而其内在的自身变化起着重要的作用。促使宫颈软化成熟的激素有雌激素、孕激素、松弛素和前列腺素,所以宫颈成熟可能是多种激素作用的结果。

(4)卵巢和输卵管:

妊娠期卵巢停止排卵。正常妊娠时,一般可发现一个妊娠黄体,其在妊娠早期起着非常重要的维持妊娠的作用。输卵管一般无明显变化。

(5)阴道和会阴:

会阴的皮肤和肌层内血运增加,其内有丰富的结缔组织。阴道壁为分娩逐渐具有延伸性。

(6)皮肤:

可出现色素沉着和妊娠纹。

(7)乳腺:

妊娠早期,孕妇可以感觉到乳房的胀感。孕中期,乳房在雌激素和孕激素等作用下明显增大,皮下可以清晰看见静脉。乳头变大、着色、易勃起。有时可以有黄色液体分泌出来。乳晕周边可见蒙氏结节。

2.血液系统

(1)血容量:

由于母胎间的物质交换主要是通过胎盘完成的,所以,母体血容量随着妊娠的进展逐渐增加。妊娠32~34周后血容量较非孕期增加40%~45%。功能包括:满足逐渐增大子宫肌层中丰富血运的需求;为胎儿和胎盘提供足够的营养和必要元素;仰卧和直立时静脉回流减少,对母胎有保护作用;为分娩相关血液丢失做储备。妊娠12周时,血浆比例增加15%,孕中期是血容量增加迅猛的时期,在妊娠晚期,增加缓慢,至足月时维持在平台水平。由于血浆增加明显,故血红蛋白和血细胞比容在妊娠期间可轻度下降。在足月时,平均血红蛋白含量为12.5g/dl,5%会低于11.0g/dl。也就是说,妊娠晚期如果血红蛋白低于11.0g/dl,应被视为异常,绝大多数是由于铁缺乏造成的。孕产妇血容量负担最大的三个时期为妊娠32~34周、分娩期,以及产后1~3天内。

(2)凝血功能:

正常妊娠状态下,凝血系统和纤溶系统都被激活,但维持在动态平衡中。除了凝血因子Ⅺ和Ⅷ外,所有凝血因子均增加,纤维蛋白原增加50%,妊娠晚期,可达到300~600mg/dl。血小板数量可稍下降。

3.心血管系统

妊娠期和哺乳期心血管系统的适应性变化是非常明显的。心输出量早在妊娠第5周开始增加,表现为组织血管阻力的降低和心率的增加。心率每分钟增加10次左右。

(1)心脏:

由于膈肌的上抬,心脏可稍向上向左移位,并沿长轴旋转,使得胸片检查时可见心影扩大。有时会有少量的心包积液。心音也会发生变化,比如第一心音分裂;主动脉和肺动脉区域第二心音无变化;第三心音响亮,易听到。

(2)心输出量:

正常妊娠时,平均动脉压和血管阻力下降。在妊娠早期,侧卧位状态下,心输出量已明显增加。如果仰卧位,妊娠子宫可以压迫导致下肢静脉回流减少,也可能压迫主动脉,共同造成心输出量的下降。

(3)血压:

体位会影响血压值,坐姿时血压比侧卧位时低。至妊娠24~26周时,血压可以轻度下降,以后逐渐回升。舒张压比收缩压下降明显。10%孕妇可以出现直立性低血压。

4.呼吸系统

妊娠晚期膈肌可以上抬4cm,胸廓周长平均增加6cm。呼吸频率无明显变化,但潮气量(0.66~0.8L/min)和每分换气量(10.7~14.11L/min)轻度增加。由于膈肌的上抬,残余残气量减少。

5.泌尿系统

肾脏长度可增加1cm,产后可恢复。由于妊娠子宫逐渐增加,并接近盆壁,以及左侧腹乙状结肠造成子宫右旋,使得右侧尿路扩张的概率(86%)明显高于左侧。超声检查或静脉肾盂造影可显示肾盂扩张,此点可与尿路梗阻相混淆。肾小球滤过率(glomerular filtration rate,GFR)增加,受孕2周后增加25%,至孕中期初期则增加50%。肾血流量明显增加,血肌酐下降,如果达到0.9mg/dl,可被视为异常界值,提示需要进一步检查。肌酐清除率比非孕期增加30%,是一个评价肾功能的良好指标。在白天,孕妇容易积蓄水分产生水肿,当夜间平卧休息时,体内代谢出这些多余的水分,表现为夜尿次数的增多。蛋白质、氨基酸、糖等排泄增加。碳酸盐阈值降低,血浆渗透压下降。在尿液检查时,尿糖在孕期常见,而蛋白尿一般不出现。

6.消化系统

(1)胃肠道:

随着妊娠进展,子宫逐渐增大,胃和肠管会发生“变位”,因此,物理诊断某些疾病时,将考虑到此解剖“变异”的特点。以阑尾举例,在增大子宫的排挤下,阑尾的位置可以向右侧上方移位,甚至可至右侧腹。胃排空时间在妊娠各个时期没有明显的变化。但在产程中,如果使用止痛剂,有研究发现可以导致胃排空时间延长。

(2)胃灼热:

胃灼热是妊娠的常见症状,主要原因是食管下段酸性分泌物反流、妊娠期间胃位置变位、妊娠期间胃内压力增加而食管内压力降低,以及贲门括约肌张力下降等。

(3)牙齿;

牙龈多发生肿胀、易出血,但还没有报道妊娠会导致牙齿的退变。

(4)痔疮:

由于便秘和增大子宫水平下静脉压力的增加,痔疮比较常见。

(5)肝脏:

肝脏大小及组织结构无明显变化,但肝脏的血流明显增加,肝门静脉明显增宽。某些生化指标会发生变化,比如碱性磷酸酶成倍增加,但谷丙转氨酶、谷草转氨酶、γ-谷酰基转移酶、胆红素等较非孕期略低。尽管血浆白蛋白总量是增加的,但其浓度由于血容量的扩充而比非孕期降低,球蛋白量略增加。

(6)胆囊:

收缩力减弱,胆汁排空时间延长,有较高的残余量,从而胆汁淤积、黏稠,易发生胆石。

7.内分泌系统

(1)垂体:

垂体体积可在妊娠期间增大至135%,研究表明妊娠期垂体催乳素瘤发生率并不增加。但如果妊娠前垂体催乳素瘤瘤体超过10mm,则在妊娠期间继续增大的概率会增加。妊娠期垂体对维持妊娠无明显促进作用。

(2)催乳素:

妊娠期在雌激素和甲状腺释放激素的作用下,催乳素水平较非孕期增加10倍,至足月时,浓度可达150mg/ml。妊娠24~26周时,在羊水中可以测出催乳素浓度高达10 000ng/ml,妊娠34周后逐渐下降至最低点。有研究证实子宫蜕膜是催乳素合成的场所。

(3)绒毛膜促性腺激素:

妊娠初期胎盘分泌人绒毛膜促性腺激素(human chorionic gonadotropin,hCG)开始增加,通常在8~10周达到高峰,浓度为30 000~100 000IU/L。

(4)甲状腺素:

为了满足母体和胎儿的需要,甲状腺在妊娠期增加了甲状腺素的分泌,可达40%~100%。甲状腺的体积从妊娠早期的12ml,到足月时体积为15ml。甲状腺素结合蛋白从妊娠开始增加,至妊娠20周达到顶峰,维持到分娩。总T 4 从妊娠6~9周急剧上升,至妊娠18周达到平台。游离T 4 轻度上升,与hCG一同达到高峰,然后回落到正常水平。总T 3 上升至18周后达到平台。

因hCGα亚单位与TSH相似,具有刺激甲状腺的作用。增多的甲状腺激素部分抑制TSH分泌,使血清TSH水平降低20%~30%。TSH水平的下限较非妊娠妇女平均降低0.4mIU/L,20%孕妇可以降至0.1mIU/L以下。一般hCG每增高10 000IU/L,TSH降低0.1mIU/L。血清hCG水平增加,TSH水平降低发生在妊娠8~14周,妊娠10~12周是下降的最低点。

(5)肾上腺素:

妊娠期间血清中肾上腺分泌皮质醇增加,但大多数(75%)是与皮质类固醇结合蛋白以结合状态存在的,15%与白蛋白结合,仅有10%呈游离状态,故孕妇不会出现肾上腺皮质功能亢进的表现。

(二)孕产期心理变化

1.孕早期心理特点

妊娠早期,母体激素水平的明显变化易引起孕妇的妊娠反应,并影响情绪。这个阶段孕妇即将为人母,心情愉快,幸福感增强,渴望与人分享快乐;另外,情绪不稳定,容易接受暗示,依赖性增强,非常渴望得到特殊的关怀和照顾。同时,也会表现出退缩、委屈、情绪低落或变得娇宠和霸道。

2.孕中期心理特点

通常在这一时期,孕妇要接受一系列的检查,检查结果异常可能会增加孕妇的心理负担。大多数孕中期的孕妇,度过了早孕反应期,胃口大开,喜欢吃的食物品种增加,注意自己的膳食营养,要求家人,尤其是丈夫能够了解自己的生理需求,希望丈夫能够与之感受与分享胎儿发育过程。孕妇对妊娠导致的生理、心理变化逐渐适应,情绪趋于稳定,但其感知觉、智力水平、反应能力可能略有所下降,而抵御各种不良刺激的能力增强。

3.孕晚期心理特点

孕晚期称为过度负荷期。胎儿迅速生长发育,子宫体积增大,对营养的大量需求,使孕妇的各器官功能负荷接近最高值,从而造成孕妇躯体的过度负荷,以致影响其心理活动。孕妇的心理负担随之加重,情绪不稳定,精神上感到压抑,并对即将面临的分娩感到恐惧、紧张、焦虑。这个时期一些并发症也容易发生,孕妇的情绪不稳定。

4.分娩期心理特点

分娩过程属于重大的应激事件。分娩中的主要表现是紧张、焦虑和恐惧。妻子希望丈夫能够和家人一起支持自己,共同经历人生的重要时刻。

5.产褥期心理特点

产褥期是指产妇分娩结束到全身系统(乳房除外)恢复到非妊娠状态的阶段,一般为6~8周。这个时期产妇处于心理转换期,由于分娩的劳累、角色的转变、育儿的辛苦、生活秩序的改变,以及做母亲责任的压力,都可能引起心理变化,常会出现心情烦躁、情绪低落、情绪不稳、焦虑或抑郁,甚至引起产褥期的心理障碍。

6.孕产期常见的心理问题

(1)焦虑与恐惧:

焦虑是对外部事件或内在想法与感受的一种不愉快的体验。它涉及轻重不等但性质相同的一系列情绪,最轻的是不安和担心,其次是害怕和惊慌,较重的是极端恐惧。孕期有合并症、为适应母亲角色所做的心理准备、性格不稳定性是对孕期焦虑具有独立意义且影响较大的三个因素。孕妇的焦虑主要集中于担心胎儿畸形;担心分娩过程,担心分娩时出现胎儿缺氧、手术助产、急诊手术等情况;担心发生母儿死亡、新生儿脑瘫等意外。婴儿性别和经济问题也是孕产妇常见的担忧。此外有调查显示近1/5的孕产妇担心产后休养和工作问题。

孕中期出现的焦虑通常程度较轻,持续时间较短,多数可不伴有焦虑的躯体性症状。而孕早期和晚期则不同。一般表现为在缺乏客观充分根据的前提下,对其本身健康、胎儿状况、可能流产或分娩痛等问题,流露出忧虑不安、紧张疑虑;或认为面临情况复杂,难以承受而顾虑重重;或懊悔过早怀孕,愁眉不展,焦躁不宁;多思少眠,渴望寻求使自己绝对安全与放心的保证或许诺,但往往又会再度提出新的令自己焦虑不安的问题。

产时焦虑不一定都是有害的。适度的焦虑可以提高人的警觉水平,以应对和适应环境变化。研究表明:适度的紧张情绪有利于交感神经系统的激活,不仅能增强压力荷尔蒙的分泌,增强机体应激能力,同时也能促进内源性垂体后叶催产素的释放,增加子宫平滑肌内钾离子浓度,增强产力。调查显示具有轻度焦虑症状的孕妇产程时间相对较短,而过度焦虑者产程时间较长。

恐惧是心理应激状态下的一种情绪反应,是一种企图摆脱已经明确的特定危险的逃避情绪。在分娩时常见。对分娩的恐惧使一部分产妇在产前通过各种途径了解分娩,寻求帮助,进而减少恐惧勇敢面对分娩,而有些产妇则带着诸多恐惧情绪进行分娩,在分娩过程中表现出极度的紧张、焦虑。还有一部分产妇逃避自然分娩而选择剖宫产。调查显示:孕妇年龄大,孕期焦虑、对分娩恐惧更易选择剖宫产。

过度的恐惧可导致如下变化:分娩进程中引起子宫收缩乏力、宫缩不协调、产程延长、产后出血等;血压升高,胎儿缺氧等。同时,产妇越紧张,产痛越剧烈,而导致恐惧—紧张—疼痛—恐惧的恶性循环。研究证实,产时焦虑和抑郁增加了产钳和胎吸助产的概率。对分娩的恐惧增加了急诊剖宫产和无指征剖宫产的概率。

(2)抑郁:

孕产妇是抑郁症(major depressive disorder,MDD)的高危人群之一。妊娠期及产后4周内发生的MDD被称为围产期抑郁(peripartum depression,PPD),又称为孕产期抑郁。PPD患者存在情绪低落,感觉心情压抑、悲伤,诉说自己心情不好,高兴不起来,常无缘无故地长时间哭泣,对自己的婴儿、家人和朋友冷淡。患者在心境低落的基础上常会出现无望、无助与无用的负性体验。PPD患者往往对以前感兴趣的活动也难以提起兴趣,也无法从日常生活及活动中获得乐趣,体验不到照看婴儿的快乐,缺乏与婴儿的互动,不能正常地给婴儿喂食,对婴儿的哭声反应不敏感,把养育婴儿当作是一种负担。感到自己整个人已经垮了,觉得活动困难,提不起精神,无精打采,懒动,个人卫生都需别人催促,否则就根本不想动,完不成喂奶、换尿片等基本任务。常有不同程度的疲乏感,且通过休息或睡眠并不能有效地恢复精力与体力。PPD还常出现许多心理学症状,如焦虑、自责自罪、精神病性症状、认知症状、自杀观念及行为、精神运动性兴奋或激越等。此外,PPD患者常合并躯体症状,有时躯体症状可能成为患者的就诊主诉。常见的躯体症状有睡眠障碍、食欲及体重下降、性欲下降,以及非特异性的躯体症状。常见的主诉包括头痛、腰背痛、恶心、口干、便秘、胃部烧灼感、肠胃胀气等。PPD患者常将其归因为“月子里受凉,没有养好,得了月子病”。

(3)敏感:

由于生理和生活规律的改变,孕妇很容易过度敏感,表现为非常黏着老公和其他家里人,常能敏感地感觉身体的细微变化,把小毛病放大成严重的症状;常觉得家人对自己“疏忽”和“怠慢”,并且常会以哭闹等行为引起家人的注意,变得敏感脆弱焦虑,容易流泪,思想容易走极端。这种敏感心理多因不适应身体变化和角色变化引起,继而会引起心理敏感的原因有很多:从少女角色转变为母亲角色,需要一些适应的时间。由于自己不能承担这些巨大的变化,往往将焦虑转嫁给最亲近的人,让人感觉小题大做,无理取闹。

(4)多疑:

孕期多疑表现在强烈质疑医生,总觉得医生说的话似乎背后还有隐情。每天都盼望产检,产检时反复盘问医生或B超大夫。总是不断回忆自己当初受孕前后的事情,怀疑自己或丈夫吃了什么致畸的食物,或做了哪些对胎儿不利的事情。引起多疑症的原因既有孕期精神压力大的原因,也有孕妇本身具有多疑敏感人格特质的原因。 r9H362dGBFhi5yE/ZM2JrKtNjMvuC6Jjj61oaQrafHEBKQMthFCT6CHY2Xul2K1z

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