序

当今中国，经济与科技实现了快速发展，人民生活水平显著提升，人们对美好生活的追求已不仅仅局限于对温饱的追求，还有对更高生命质量的追求。党和国家对全民健康非常重视，党的十八大以来，将建设“健康中国”上升为国家战略，习近平总书记更是提出“没有全民健康，就没有全面小康”的重要论断。2019年，我国印发了《关于实施健康中国行动的意见》《健康中国行动组织实施和考核方案》《健康中国行动（2019—2030年）》等重要文件，推动健康中国建设，促进全民健康水平提升。

然而，我国医疗资源分配尚不均衡，高质量的医疗资源主要集中在一线城市和新一线城市，不少地区百姓家门口的基层医疗机构、医疗资源和医疗人才仍缺乏，给社会大众获得医疗信息和医疗服务造成一定困扰。百姓常常苦于找不到可靠的途径学习科学的保健方法、疾病的家庭护理方法，甚至对自己和家人所患的常见病、多发病亦不甚了解。

在这样的背景下，浙江大学医学院附属第一医院全科医学科主任任菁菁牵头，召集全国各地40位经验丰富的全科医师，孜孜不倦，终成书稿。编者以百姓生活中常见的健康生活常识为切入点进行医学知识科普，为大众提供专业可靠的健康指导。本书具有较强的科学性，编撰过程又格外注重表述通俗易懂，以供无医学背景的社会大众也能顺畅阅读和学习。书中涵盖了日常生活中常见健康问题的初步识别及处理，内容之丰富，可以说是百姓期盼已久的家庭健康宝典。同时，本书也是社区医生为居民提供规范、全面的健康宣教的重要参考文本。

本书的出版发行，不仅有助于满足社会大众的健康需求，体现面向群众、面向基层的一种实际的“健康中国建设行动”，也是改善医药卫生供给侧改革的重要之举。为此，笔者欣然提笔作序，推荐此书给广大读者朋友。

2019年10月10日