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1.改变饮食结构，合理膳食，多食新鲜蔬菜、水果、牛奶、鱼、虾等。
2.改变不良饮食习惯，避免暴饮暴食，少食腌制、熏、烤食品。
3.戒烟酒。
4.积极治疗幽门螺杆菌感染、胃溃疡、胃炎等。
5.高危人群（有肿瘤家族史、慢性胃病、胃息肉、反复幽门螺杆菌感染者、年龄40岁以上，长期吸烟者）应定期进行检查，如大便潜血试验、内镜检查等。
内镜检查
1.早发现、早诊断、早治疗是提高胃癌疗效的关键。
2.改变不良饮食习惯，保持健康生活。
3.高危人群，特别是有肿瘤家族史、慢性胃病、反复幽门螺杆菌感染者、年龄40岁以上者，应定期进行身体检查。
（郭雅萍）