前言

宝宝的一举一动、一颦一笑时刻都牵动着父母的心，也只有当自己成为亲手养育孩子的父母时，才能真正切身体会到其中的百味杂陈。尤其当看到宝宝生病的样子，有满心满眼的怜惜、焦虑和不知所措；也有病情好转时的欣喜、愉悦和莫大安慰。一言概之：拥有健康的宝宝才是每个家庭最幸福的事。于是，为了宝宝的健康成长，宝爸宝妈们不惜一切代价，想要把自己全副武装成集育婴师、营养师、儿科保健医生、儿科护士、心理医生、急救人员为一身的“超人”。

本书的撰写恰恰满足了家长上述的诸多需求，它像百宝箱一样，装满了各种照料儿童的正确方法和有效途径。全书共分为四章，以儿童保健为切入点，不仅介绍了小儿的体质和五脏特点，生长发育规律以及不同年龄阶段的养护要点，更是选择了越来越受到广泛青睐且较为安全、温和的中医方式，将小儿的急症、慢性病和传染病的家庭养护娓娓道来。尤其在中医的养护知识方面特色鲜明，首先教会了家长辨认不同的疾病证型，又从饮食、起居、情志等方面给出了贴心细致的提示，最后还为大家列举了安全实用的食疗方和简单易学的中医护理技术。通篇选用浅显易懂的语言，加以喜闻乐见的手绘插图，深入浅出地编写成此书，旨在最大限度地帮助家长掌握儿童营养、儿童保健和疾病养护方面的知识，为宝宝打造全方位的健康基础与安全屏障，让宝宝少生病、健康快乐地成长。

本书的编写团队有来自临床的经验丰富的医生、护士，也有多年从事儿科护理、中医护理的教师，秉承理论与实践相结合，教学与临床相呼应，中医与西医相融合的理念，使本书能成为年轻父母科学育儿的好帮手，儿童健康成长的好伴侣。

经过全体编者的共同努力，本书就要与各位读者见面了，在此聊写数语，非常开心能把此书推荐给大家。“读得懂，帮得上，用着好”是我们执笔编写本书的初衷，希望能够帮到更多的家长学会调养孩子的身体。相信越来越多的家长会远离那些手忙脚乱的日子，也希望越来越多的孩子能得到更专业的照护。另外，在编写的过程中，也借鉴了很多临床专家学者提供的宝贵经验，在此一并致以衷心的感谢！最后诚恳地希望阅读本书的广大读者能够不吝提出您宝贵的建议和指导，与我们交流探讨，使本书能日臻完善。

于睿　马影蕊
2021年8月