呕吐是指胃里的内容物返入食管,再经口吐出的一种反射动作(图2-4-1),是孩子消化系统中最为常见的一种病症表现,各个年龄、各个季节都有可能出现,尤其是婴幼儿及夏季更多见。
中医学认为,胃的功能主要是接受和容纳摄入的食物,并对食物进行初步消化。然后,食物再由脾进一步地消化、吸收而营养全身。胃气以降为正常,各种原因导致胃气不降反而上升,则会使胃内食物随逆气上出,发生呕吐。
图2-4-1 呕吐
引起呕吐的原因以感受外邪、乳食积滞、脾胃虚寒、暴受惊恐为多见。
孩子呕吐物清稀,伴流鼻涕、发热、头痛、怕冷、全身不适等感冒症状,舌苔白腻。
喂养不当,积食导致的呕吐。呕吐频繁,吐出含有酸臭的乳块或不消化的食物残渣,面红,唇红,而且不想吃东西,拒食,腹胀,尿少,尿黄,呕吐后会觉得舒服一些。
先天禀赋不足,脾胃虚寒或贪食生冷,寒邪客于肠胃。常常在傍晚和夜间吐出早晨或上午的饮食,吐出的多为清稀痰水或不消化食物,神情倦怠,手脚冰凉,腹部隐痛,便溏,尿多,舌苔白。
体质较弱的小儿,突然受惊引起。呕吐物多为清水状,小儿心情烦躁,睡眠不安,面色发青。
孩子呕吐后,家长不要急于给孩子进食,以减少对孩子胃肠的刺激;呕吐较轻时,可进食易消化的流质食物,如饮用米汤,少量多次;呕吐较重时,则需暂时禁食6小时左右,包括开水也不能喝;呕吐缓解时,可以给孩子吃一些清淡少油、稀软易消化的食物,如米粥、面汤,面片等(图2-4-2)。
图2-4-2 易消化食物
鼓励孩子喝一些果汁,如苹果汁、橙汁等(图2-4-3,图2-4-4)。
图2-4-3 苹果汁
图2-4-4 橙汁
孩子呕吐严重时,要密切关注,将孩子抱起或让孩子坐起,头向前倾,使呕吐物尽快吐出来而不会呛入气管(图2-4-5),防止窒息的发生,尤其是婴儿。
图2-4-5 避免呛咳
新生儿、婴儿哺乳不要过急,以防吞进空气,不可一次哺喂过量;注意哺乳方式,哺乳后竖抱小儿身体,让其趴在母亲的肩上,轻拍背部至打嗝(图2-4-6),排出空气以防吐奶。
图2-4-6 哺乳后拍嗝
不要私自给宝宝吃任何止吐药。
重要提示: 如果呕吐不伴有恶心,呈喷射状,伴头痛、颈部僵硬、精神状态异常或头部曾受外伤,可能与神经系统有关;如果婴儿哭闹不安、腹胀如鼓、呕吐物有粪臭味,则可能是肠梗阻;如果婴幼儿出现嗜睡或极度不安、囟门膨出,则是脑膜炎征象,以上情况一定要立即就诊。
当小孩呕吐后立即喂食会引起第二波呕吐。
饮食宜清淡、易消化。呕吐缓解后,饮食可恢复正常,宜吃蛋、鲫鱼、鸡、红枣、莲子等制成汤品(图2-4-7)。
图2-4-7 营养汤品
饮食定时定量,食物宜新鲜、干净,避免暴饮暴食或饥不择食,不要过食辛辣、炙烤、肥腻食物。
饭前饭后喝冷饮,会影响咽喉部血液循环,降低呼吸道抵抗力(图2-4-8);胃肠道局部容易受到冷刺激,导致腹痛等现象引起呕吐。
图2-4-8 忌冷饮
应避免吃辛辣、油腻的食物,以及奶制品等。
自腕横纹至拇指根部,外侧缘赤白肉际处,属线型穴位。
清胃热,降逆止呕。
自腕横纹推向拇指根部为清胃,此穴只清不补。
图2-4-9 摩腹
整个腹部。
促进肠蠕动,助消化。
以手心对准肚脐,顺时针方向推揉腹部。
图2-4-10 横纹推向板门
大鱼际。
和胃降逆。
以拇指指腹从孩子腕横纹推向拇指根。
图2-4-11 揉中脘
前正中线,脐中上4寸,胸骨下端和肚脐连接线中点。
和胃止呕。
以拇指指腹按揉。
图2-4-12 逆运八卦
掌心周围,通常以内劳宫为圆心,以内劳宫至中指指根距离的2/3为半径所作之圆。
降胃气,消宿食。
以拇指螺纹面作逆时针运法,称逆运八卦。
图2-4-13 按揉外劳宫
位于手背,第二、三掌骨间,指掌关节后0.5寸凹陷中。
和中理气。
以拇指指腹按揉。
(汪伟 沈红岩)