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O形腿医学上称为膝内翻，X形腿医学上称为膝外翻。O形腿和X形腿可能是营养不良或其他某些疾病的体征，必要时应明确原因。如果儿童父母有O形腿或X形腿，需确认父母是否患有先天代谢异常性疾病或遗传性骨发育异常，如软骨发育不全、干骺端软骨发育异常、干骺续连症、多发性内生性软骨瘤等，因为这类疾病会遗传给下一代。
如果父母无下肢畸形，且无遗传病史，又该如何预防宝宝出现O形腿或X形腿呢？建议在宝宝出生后数天，每日补充维生素D 400IU，并尽可能坚持纯母乳喂养6个月。宝宝6个月后可以开始添加辅食，辅食中应及时添加鱼、肉、蛋等含钙、磷较多的食物。母乳喂养的妈妈自身应及时补充维生素D及适当补钙，因为母乳中的钙更有助于宝宝吸收。母乳喂养最好能持续到儿童2岁。儿童断母乳后，应养成每天喝奶的好习惯，因为牛奶是非常好的钙源。如果儿童出现夜惊、盗汗等表现，可以到医院做相应检查，看是否缺钙或缺乏维生素D，如果缺乏就要及时予以补充。
需要注意的是，从出生后到两岁之内，有些宝宝会有一个生理性O形腿（生理性膝内翻）的状态，这种情况一般不需要做特殊处理。如果超过这个年龄还持续存在O形腿，就应该做相关检查了。程度较轻的非遗传性O形腿或X形腿，在调整饮食结构、补充适量的营养素、进行运动纠正后，一般会随着生长发育而自愈，不用特殊治疗。而较为严重的则需要借助矫正器甚至手术予以矫正。
对于因维生素D缺乏而导致佝偻病的孩子，必须及时接受正规、系统的治疗，除了补充维生素D和保证皮肤接受足够的日光照射，还应注意不要让孩子过早站立和行走，防止下肢骨骼因为过早负重而变形，以免给孩子带来终身遗憾。
