序

健康是人类社会发展进步的重要前提，是人民群众始终追求的基本权利，也是民族昌盛和国家富强的显著标志。随着科学技术不断发展、医学水平持续提升，越来越多关于生命的疑问和奥秘被医学科学家和医务工作者逐步揭开，社会各界也充分认识到开展健康科普工作的急迫性和必要性。特别是党的十九大提出实施“健康中国”战略以来，在全社会范围内营造了重视和关注生命健康的良好氛围，有力推进了健康科普工作向高质量发展。

北京协和医院是我国医疗行业的“排头兵”与“领航者”，在整整一百年不平凡的发展历程中，始终坚持“以人民为中心”，全力以赴去做好每件老百姓关心的事、需要的事。在协和人积极面向社会和公众传播健康知识和健康观念的过程中，护理团队积极拓宽健康教育领域，加大科普传播力度，充分发挥护理人员在提升居民健康水平中的作用。作为我国公共卫生护理发源地，协和建院之初的护理前辈们点燃了护理科普之光，一代代协和护理人在接续奋斗中薪火相传、发扬光大。而今，新时代的协和护理人已在做实、做细、做精护理科普的道路上全速奋进。他们组织开展了针对公众需求的系列健康科普活动，创作了有丰富教育内涵的科普作品，通过多种形式向人民群众传递科学且有温度的健康知识和理念。

我相信，在协和百年华诞的重要历史时刻，协和护理人能够把这份凝聚智慧和关爱的健康叮嘱送到更多人身边，为人民群众全生命周期的健康提供更加优质周到的服务和坚实有力的保障。这套丛书共计四册，涉及慢性病、传染病、妇女健康和儿童成长等内容，都是公众普遍关心的健康话题，希望它能够成为大家健康生活的良师益友，为进一步增强人民健康福祉贡献协和力量！

北京协和医院名誉院长
中国科学院院士
中国科协副主席
中华医学会常务副会长
2021年3月

前言

女人有着美妙的一生！呱呱坠地，新生命诞生给一家人带来无限喜悦；儿童期健康成长受到全社会的关注；青春期迎来靓丽的外表，萌动的热血，憧憬着充满阳光的美好生活；生育期孕育儿女展示出成熟女性伟大的母爱；更年期平稳度过；老年期颐养天年。

然而，疾病在所难免，了解掌握一些必要的妇科、产科常识，建立健康的生活方式，预防妇科疾病的发生，实现健康顺利的生育，是女性生活中重要的课题。

《协和护士说——妇女健康》是一部由北京协和医院资深妇产科护理人员联袂倾力编撰的妇产科实用科普高质量读物。本书从女性备孕、生产、产后护理、日常保健到妇科疾病预防，面面俱到，所涉及的妇产科医学知识准确科学，内容丰富详尽。

青春萌动的少女，阅读“女性的难言之隐，洁身自好的未婚女性怎么也会得病呢？”“减肥，还能导致月经失调？”后，会明白在最美的年纪遇到的青春的烦恼，有助于您发现异常，及时就医；育龄妇女，此期具备了生育能力，但是生育要调节，“好孕无忧”“备孕宝典”等篇章会告诉您育龄妇女必备的知识；初为人母的妈妈们，“我是孕妇，我还能运动吗？”“产后饮食有讲究——究竟怎么吃才是真营养？”等篇章会让您了解到关乎孕妇和孕期胎儿、产妇和婴儿的健康的重要知识；中老年女性，读过“沉默的‘杀手’”“美丽年华的‘江湖刺客’！”等篇章后，会帮助您远离全球女性的三大癌症杀手，从“更年期来了别害怕”中得到启示，认识和调控更年期症状，心态平和，安度晚年！

中国特色社会主义已经进入了新时代，增进民生福祉是发展的根本目的。谨以此书献给广大女性同胞，祝您生活幸福健康！同时希望借此书抛砖引玉，有越来越多的妇产科护理同仁能够投身到医学科普工作中来，造福百姓！

李颖　李蕊
2021年1月