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每次我走进书店或是看向杂志架，都会被那些为爱情提供咨询的医生、心理学家、作家和其他“专家”所震惊。我读到的大部分内容都是基于作者对浪漫的概览。当然，也有一些突出的例外情况，但其中许多并不是基于具体的研究。
21世纪，有数百项研究成果告诉我们在爱情中什么是真正有效的，什么是无效的。我在上一本书《如何让你爱的人爱上你》中讨论了许多经科学证实的恋爱技巧，开始阅读本书前你应该先去看看那本书。
我们现在知道“一见钟情”是神话还是现实。我们知道自己为什么会被一个人吸引，而不是另一个人，即使“另一个人”更漂亮、更聪明、更富有。我们知道一个成功的“接吻”动作的精确编排，我们知道什么最能引发爱情的第一次约会，我们知道是否应该付出努力，我们甚至知道男人是否喜欢女人涂口红，女人是否喜欢戴眼镜的男人。所有这些以及许多其他爱情研究的结果都包含在《如何让你爱的人爱上你》这本书中。
第一本书叫作《如何让你爱的人爱上你》是有原因的。那时我们很多人都处于走马观花和搜寻模式。在各种各样的人身上使用我写过的技巧，看着他们都钟情于我们，这很有趣。但现在是时候开阔视野，缩小选择范围，提升爱情生活，让我们的选择安定下来。