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作为妈妈，只有懂心理学，才能真正了解孩子的内心世界；只有理清亲密关系中冲突的本质，才能了解自己内心焦虑、恐惧的根源。那么，怎么做既能提高孩子的成绩，又能改善亲子关系？如何才能让孩子愿意和父母沟通？如何防止与自己所爱的人变成仇人？为什么说人不能“太善良”？
知名心理咨询师姜弦植通过分析妈妈们在日常生活中面临的棘手和关切的问题并指出，只要我们聚焦于“关系”，这些问题就会迎刃而解。本书从亲子关系、夫妻关系、自我关系三个方面入手，同时结合弗洛伊德等心理学大师的理论观点，帮助妈妈们认识造成孩子日常问题行为的原因，看透夫妻关系的本质，消解人生中的焦虑感和孤独感，增强自尊感，拥有幸福生活。
阅读本书后，你将会发现一切都变得不一样了，许多伤脑筋的问题都会轻松化解，并且有助于你建立良好的亲子关系、夫妻关系，过上更幸福的生活。