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一、破茧成蝶,因变化而美丽

青春是一条河流,左岸是附满岁月尘埃的回忆,右岸是崭新未知的年华,而我们便蹲在河边,棉衣里灌满了寒冬的冷风,流淌着的血液正在凝结成蓝色。不知再过多少个日日夜夜,我们才敢为了青春去疯狂一回,我们希望有一个人一直在默默地支持着自己,或者看着我们在这片人生的荒野里受伤、流泪,然后伤口愈合,变得坚强。

为了破茧成蝶,我们义无反顾地选择了成长!

女大十八变,说的正是女孩进入青春期以后,从外貌到生理的变化。处于青春期的少女,女性特征会逐渐明显,慢慢告别过去那个黄毛小丫头。通常情况下,女孩子的青春期会比男孩子的稍微早一两年,从乳房开始发育到月经初潮来临,需要2~3年,紧接着会长出阴毛、腋毛,全身皮下脂肪增多,体态逐渐丰满,就连声音也变得又细又尖。

女孩的身体最开始有变化的是乳房,9~10岁的时候便会开始发育,这是步入青春期的标志。之后是出现阴毛,伴随着乳房继续增大,阴毛也向阴阜及腹壁中部发展,由细变粗,色素沉淀。

青春期,外阴的发育表现为大阴唇丰满,小阴唇增大延长,覆盖住阴道口,阴道长度增加。女孩10岁时阴道只有3厘米长,12岁以后能长到7厘米长。阴道黏膜也随之成熟起来,阴道内的碱性分泌物,在阴道杆菌的作用下,变成酸性液体,具有较强的杀菌力,增强了对细菌侵袭的抵抗力,成为了名副其实的“内阴卫士”。而且女孩的子宫也会增大,肌肉变厚,整个子宫体要比青春期之前增大一倍。

不过,女孩步入青春期,还属卵巢的变化最大,它不仅体积变大,而且还把卵泡孕育成熟,开始排卵,同时周期性地分泌性激素,于是少女们开始来月经了。

在青春期,由于生理发育的明显变化,很多女孩子会羞涩,对此感到恐慌,其实应该以正常的心态面对自己的成长。这些成长是每个人必须经过的阶段,孩子面临此阶段,家长和老师有必要对孩子进行正确的性教育和引导,多开展有益的课外娱乐活动。

少女如何调整自己的心态

●首先可以主动去认识青春期的各种生理变化。担心和不知所措都是由于对变化缺乏认识,只要了解这一切都是正常而合理的,每个人都会经历这一切,就会自然而然地放松下来。

●和朋友们聊一聊这些“成长的秘密”。一些私密的变化如果不说出口,久压心底容易堆积压力,在不知不觉间把对变化的烦恼放得很大。如果能和要好的朋友聊一聊,就能在彼此的共鸣中产生一种安全感,你不是一个人,你有同伴,你们是一起经历这一切,一起成长的。就算时间过去,你们曾经聊过的这些成长的秘密,也会成为青涩美好的记忆。

●转移注意力。青春期其实有很多事情可以做,你可以专注于学习,也可以和朋友聊你们最喜欢的明星,当你把注意力放在日常的学习和娱乐上时,你就会忘了自己青春期的这些小烦恼。 AfEiB5VJZ0BVguHdfTub183VG46jyNMaVMq0PavWeJ3oqMjd824Qhv7UHjlBgRSU

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