二、乳房的发育需要小心呵护

14岁的菲菲近来十分苦恼，因为她发现自己的乳房在一天天地隆起来，常常觉得胸部发胀。上体育课时，如果被球撞了一下，或与小伙伴们一起玩耍时，不小心被碰一下，竟会疼得叫出声来。由于胸部逐渐隆起，菲菲常常不自觉地佝着背，希望这样会让自己胸部的变化不那么明显。

踏入青春期，胸部开始慢慢发育变大，少女们或多或少会感到难为情。乳房是女孩子身上最娇嫩和敏感的器官，平时容易受到撞击和挤压，当乳房发育到一定程度时，戴文胸可以起到保护乳房的作用。

戴文胸可以保护乳房

乳房是由乳腺、乳腺管、脂肪和结缔组织等构成的，内部没有骨骼和肌肉的支撑。如果少女在乳房发育时放任不管，不给乳房一个支托，乳房就很容易会下垂。而且乳房长时间没有受到保护，也会影响它的血液循环和发育。

过早戴文胸

如果刚踏入青春期就戴上文胸，反倒会影响胸部的正常发育。过早戴文胸虽然可以使胸部显得挺拔，看起来也更有曲线美，但是却会对胸部产生一定的束缚，不利于乳房的发育。

戴文胸的最佳时期

青春期的女孩戴文胸是有讲究的，既不可以过早戴，也不可以过晚戴。一般来说，少女在乳房发育基本完成时开始戴文胸比较合适。在正常发育的情况下，少女到了17岁左右，可以在妈妈的帮助下选择适合自己的文胸。但如果是发育得早或者是发育得晚，则要根据实际的情况来选择。

测量方法：用软尺测量乳房上底部经乳头到乳房底部的距离，如果大于16厘米，就可以戴文胸了。

如果文胸选择得不合适或者佩戴方法不当，就会给健康带来一系列问题。乳房上分布着丰富的血管、腺管、淋巴管及神经，如果文胸过小，尤其是聚拢型文胸，会对乳房造成挤压，影响血液循环，导致乳房缺血、痉挛和淋巴腺堵塞，容易引起感染或乳腺增生。