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根据《幼儿园教育指导纲要（试行）》制订学前儿童健康领域的教育目标，应坚持“保教合一”的思想。可以将幼儿园健康教育的主要内容大致分为以下六个方面：学前儿童身体保护和生活自理能力教育、学前儿童饮食与营养教育、学前儿童疾病预防教育、学前儿童安全教育、学前儿童体育教育和学前儿童心理健康教育。
学前儿童身体保护和生活自理能力教育包括以下几个方面：
生活卫生包括进餐、睡眠、着装、如厕四个方面。
学前儿童应养成清洁卫生的习惯：早晚刷牙、洗脸，饭后漱口；饭前便后洗手；定期洗澡，勤换内衣裤；晚上睡觉前洗脚、洗屁股；勤剪指甲，勤洗头；等。
学前儿童应具有保持自己生活、学习、游戏空间干净整洁的意识；学会将物品放在固定地方，摆放整齐；不乱扔垃圾，不乱涂乱画，不随地大小便，不随地吐痰。
学前儿童应了解器官的部位、结构和功能，掌握保护器官的方法。
学前儿童饮食与营养教育包括以下几个方面：认识常见食物，平衡膳食；知道营养素与人体健康的关系；按时进餐，建立良好的饮食行为习惯；掌握饮食的方法和技能；情绪愉快，愿意独立进餐；知道简单的处理和烹调食物的方法。
学前儿童疾病预防教育包括以下几个方面：懂得疾病预防的基本知识和技能；学会关心自己和他人的身体状况；养成预防疾病的良好卫生习惯；积极配合疾病预防与治疗。
学前儿童安全教育包括以下几个方面：培养学前儿童的安全和自我保护意识；进行安全知识教育，如水、火、电的危险，刀、剪、针等常见物品的危险，认识交通标识，遵守交通规则，运动或外出活动时的安全常识，防止坏人拐骗的常识；安全技能教育，包括求救技能和逃生技能；培养儿童遵守安全规则的习惯。
学前儿童体育教育包括以下几个方面：走、跑、跳、投掷、平衡、攀登等基本动作的练习；随音乐进行手指操、徒手操、模仿操和轻机械操等体操练习；培养参加体育活动的兴趣；培养体育活动中的安全、规则、合作意识。
学前儿童心理健康教育包括以下几个方面：对学前儿童进行初步的性教育；社会交往的教育；情绪情感的教育；良好生活习惯的教育。
当前学前儿童健康教育中，教师对健康教育领域知识比较生疏，对健康概念的理解比较片面等，使学前儿童健康教育内容在选择和传达过程中出现偏差，只注重眼前效果和短期效益，违背了《幼儿园教育指导纲要（试行）》的要求，不利于学前儿童的健康成长。因此，树立正确的学前儿童健康教育观，正确认识健康教育的内容显得尤为重要。
《幼儿园教育指导纲要（试行）》明确指出：“幼儿园教育是基础教育的重要组成部分，是我国学校教育和终身教育的奠基阶段。”健康教育的内容应“为幼儿一生的发展打好基础”。个别教师将健康概念狭隘地等同于卫生保健和体育锻炼，只注重对学前儿童传授卫生、体育等方面的知识和技能，而忽视了对学前儿童心理健康和社会适应能力的教育和培养。从个体健康发展的角度来讲，良好行为习惯的养成、健康心理的塑造对儿童终身发展更为有益。还有部分幼儿园在开展健康教育课时，只注重理论知识的说教，儿童可能记住了《刷牙歌》、“不给陌生人开门”等知识，但因为缺少相应的技能训练和行为锻炼，出现了学前儿童健康教育的内容与学前儿童健康教育行为脱节等状况。
不少幼儿教师对学前儿童健康教育领域的知识较为生疏，许多问题不经学习研究就教给儿童，经常出现科学性错误，甚至歪曲现实。学前儿童好奇心强，经常会就看到的事物、现象提出各种问题，如此时教师不能科学地解释，会让学前儿童产生错误认识。举例来说，在一次中班健康教育活动中，张老师准备给小朋友讲解如何保护牙齿的知识，她问小朋友们：“孩子们，你们知道什么是龋齿吗？”这时，一位小朋友提出龋齿就是“虫牙”，张老师马上表示肯定并给予表扬，然后转身在黑板上画了一条活灵活现的虫子，说道：“虫牙就是牙齿里长虫子了！”这显然是不科学的。
学前儿童健康教育内容应紧密联系当前实际，尤其是发展迅速的当前社会，新生事物层出不穷，在学前儿童健康教育内容的选择上，要在把握上述六方面内容的基础上，与儿童的生活紧密结合，选取更加贴近幼儿生活的内容。举例来说，手机已经成为每个家庭的普及性通信工具，儿童对此并不陌生，在对幼儿开展安全自救自护教育时，可以将手机求救列入教育内容，给他们讲解常用的求救号码，如“119”“110”“120”等及其作用。