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刘先生是一名白领，在一家企业做公关部经理。不管是在工作中，还是生活中，他非常乐于助人，对谁都非常热心，但是，他的热心有时自己都觉得过火：朋友有事必出手，没事也经常探问别人有什么事需要帮助的。
每天除了上班，休息时间他几乎都在为别人忙前忙后。比如，帮外出的朋友照顾宠物，送朋友接小孩放学等。但是，家里的许多事情却由妻子一个人操劳。虽然帮助别人，并不是为了什么报酬，甚至经常要掏油钱与停车费，但是刘先生却十分享受这种生活，尤其是当别人夸他的时候，一脸的得意。
不难看出，故事中的主人公刘先生属于典型的2号，即助人型。他之所以喜欢帮助别人，是因为他渴望得到爱，也渴望给予爱。乐于助人是一种美德，帮助别人也可以从中得到特殊的快乐，刘先生一定是体验到了助人的乐趣与成就感，所以一直乐此不疲。
但是，并不是每一个2号都像刘先生一样过得很快乐，他们虽然得到了别人的承认与肯定，但是也经常承受一次次打击。
以下是许多2号内心深处的一段独白：
大家都说，助人为乐是快乐之本。从心理学上讲，每个人都是需要别人呵护的，2号也不例外。但是，有时帮助别人并不能让我快乐，因为多数时间在为别人做事，为自己做得少，也不太懂得向人提要求，所以，获得的满足感和享受的感觉也会很少。特别是当别人觉得我很好要求，且不用回报时，会经常要求我帮他做事，于是我很忙，却得不到太多的认可和回报，别人只是感觉我乐意这么做，顶多会说这是一个好人。
我只想说“呵呵”，这样的好人真的不快乐，那么，我到底是应该做个好人呢？还是做个快乐的人呢？按理说这并不矛盾，我可以做个快乐的好人，事实是，我成了一个不快乐的好人。我也需要别人更多地关注我的心理需要。
每一个的人生都不一样，我们不需要复制别人。对于作为2号的你来说，是不是不会拒绝别人，就是不够爱自己？
不可否认，我们竭尽全力付出，很容易让对方陷入“不义”的境地——你做得多了，对方就做的少了，对方就成了你眼中不懂得付出的人了，甚至是一个只知索取，不知回报的无义之徒。其实，对方很可能是“被不负责任”的。
你倾向于把世界看作是一个需要帮助的人的总和。你能十分敏锐地判断出别人的需要，并能调整自己的感情去适应他人，甚至放弃你自己的需要。说明你善良，亲切友好，待人热情，人们也可以从你这里得到安慰和鼓舞。无可厚非，你不求回报，只希望通过帮助别人来得到他人的认可，并感到自己对别人的价值。
但是，你如此注重情感与人际关系，当它们与你的价值观、利益产生冲突时，对你是一个挑战。或许你该学会拒绝，或许要弱化自己的价值观，或许要对自己残忍一点——因为是2号，你很难跳出这个局限。