前言

温水煮青蛙的故事：

从前，有一只青蛙以它的适应能力闻名。它可以居住在北极，也可以居住在沙漠，它会爬树，也会潜入水中。无论它到哪里都能适应，它的适应能力非常令人钦佩。因此，森林里很多动物，特别是动物委员会召开会议，讨论是否派青蛙担任领导一职。但在授予它如此有威望的职位之前，青蛙必须通过一项考试。它必须待在一个潜水池子里，水温每一分钟会升高1℃，而青蛙要做的就是适应水温，当它达到可适应的最大限度后，可以随时跳出来，所以青蛙就一直适应、适应、适应，再适应，直到最后它被煮熟了。

青蛙应该在什么时候跳出来的难题也是治疗师不断面对的问题。在任何一个领域，治疗过程都需要专业的思考，选择合适的途径。但这样还不够，在特定的途径中开始治疗之后，治疗师在选择的道路上慢慢觉得舒适、温暖、安全，而当一段时间之后这条路不再适应了，则必须加以改变，也就是说这个时候该跳出来并停止适应了。

能够接受不确定性，并改变治疗方向，是从事专业治疗的必要条件。即使许多专业对患者有系统的指导，制定预期目标之后，一位好的治疗师还是常常会有新问题，需临时做变动，并且寻求好的方向。

欧文·亚龙在他的著作《爱情刽子手》（1991年）中写道：为了寻找确定性的强烈诱惑，而采纳一种特定的理想学派或严格的治疗系统，等于是背叛。保持这种信念，会阻止治疗成功所需要的自发的不确定性。这种不确定性是治疗的核心精神，在更长的时间里会使医师与患者之间产生深刻的关爱！

一种成功的方法或运动，也许曾经在一个患者身上非常奏效，却在另一个患者身上应用时一败涂地。因此，本书的目的是，希望医师或治疗师在处理每种姿势时，更加灵活地考虑问题，希望更多的医师或治疗师在治疗的过程中保持敏感性，随情况而变化，让患者逐渐改善身体，且在适应这些变化时不被“煮熟”。

吉尔·索伯格（Gill Solberg）