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03 炼心立身口诀

养志之始,务在安己。

—— 《鬼谷子·本经·养志法灵龟》

寒川子曰

志如何养呢?鬼谷子的建议是,养志要从安己做起。安为定,为静,安己就是让自己静下来,定下来。

让自己的哪一部分静下来或定下来呢?鬼谷子没有明说,但答案是显而易见的,是心。因为通篇讲的是志,志从心来,是心中欲望的萌芽。

安心就是让自己的心境平静下来,不能浮躁。要心平静,身先要安定,不要乱动,可以找个安静的地方坐下,闭目养神,完全地放松自己。身定了,心就静了,就会朝某个方向思考了,志也就得养了。 LJze97uYP9eLsi+YGu8hPsrB4RXSG5QCPwDXfWQekeDAP0tbGZrKicvPt2Si4yie

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